现代社会与日俱增的压力让女人们不仅要面对繁重的工作、烦扰的家事，更要随时准备抗击无情疾病的来袭，乳腺增生就是其中很常见的一种。有数据显示，有近八成的女性都中了此病的招。乳腺增生到底需不需要治疗？它和女性健康第一杀手——乳腺癌之间到底有多密切的关系呢？

　　在很多人看来，乳腺增生就是乳房有点胀痛，并不是病，因此不会太理会。专家表示，对于大多数早期乳腺增生患者，的确不用太担心。乳腺增生本就是体内激素变化，出现不平衡而产生的，在月经前后出现，是正常的生理现象，而且大多数患者的确呈这种周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失；有些人乳房里的肿块，其大小、质地也会随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后缩小变软。但如果据此不把乳腺增生当回事，也是错误的。

　　专家指出，之所以会得乳腺增生，根源还是体内雌激素与孕激素平衡失调，孕激素分泌减少、雌激素的量相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织。压力过大、含激素的化妆品使用过多、年龄较大而未婚、没有生过孩子或哺乳过、肥胖、爱吃高热量高脂肪的食物都是诱因。而这些，和乳腺癌的诱发因素是一样的。因此，相比于其他人，乳腺增生患者患乳腺癌的风险会高很多。可以说，乳腺增生时间越久，患乳腺癌的概率越大。

　　因此，对于大多数乳腺增生患者来说，虽然不需要用药物治疗，但生活起居要格外注意。第一，工作中别把弦绷得太紧，要随时为自己减压；第二，饮食上，要减少肉类食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果；第三，每年做次体检，通过B超、X线检查，随时监测乳房的变化，以便及早发现病情。

　　专家最后强调，虽然乳腺增生并不是乳腺癌的早期，也不是所有的乳腺增生都会发生恶变，但一旦变得严重或伴有囊肿，就不是简单的问题了，最好能半年到医院检查一次，更好地预防乳腺良性疾病发生恶变。此外，肿块增大、疼痛失去规律、乳头出现溢液、乳房皮肤出现橘皮样改变时，要及时就医，这通常是乳腺癌的信号，一定要提高警惕。     　　（蒋乃珺）