涧西区李先生：我今年73岁，酷爱运动，身体一直很好。从今年3月开始，我的脚跟不知怎么疼了起来，情况时好时坏，严重的时候连下地行走都很困难。医生说是跟腱老化造成的，注意休息就行了。现在，我脚跟疼痛间隔的时间越来越短，有时吃止疼药也不管用。请问这到底是什么病？能治好吗？

　　市中心医院骨科副主任医师魏戎：脚跟疼是老年人的常见病，一般由跟骨骨刺、跟腱滑膜炎、跟腱炎等引起。从李先生叙述的症状和病史分析，他很可能是患了跟腱炎或跟腱滑膜炎。

　　跟腱炎的发病原因尚不清楚，一般认为与年龄、局部供血、跟腱承受负荷有关。对于老年人而言，引起跟腱炎的主要原因是过度活动，如经常跳跃、登山，跟腱受力后就容易受到损害。    

　　跟腱炎和跟腱滑膜炎的治疗方法分为两类：非手术治疗和手术治疗，各有利弊。临床上多采用非手术疗法，但疗效大多不明显，且易复发。手术治疗效果明显，但术后有较多的并发症。一般经过半年左右非手术治疗无效者以及跟腱周围持续肿胀者，可选择手术治疗。

　　为预防跟腱炎，老年人要注意选择平整的运动场地，控制合理的运动量，平时尽量避免在坡道和硬的地面上跑跳；运动前要进行充分的热身准备；运动结束后要注意合理的休息；在日常生活中应穿软底鞋，尽量减轻对跟腱的挤压。

　　（记者 崔宏远）