市中心医院急诊科主任朱平提醒市民,近日气温变化较大,市民要谨防感冒和腹泻。
初夏时节气温还不是很稳定,可能前一天还是艳阳天,一些怕热的市民用上了空调和凉席,第二天就降温了,使人很容易感冒、发热等。建议市民不要急着使用空调和凉席,等气温升高稳定后再用也不迟。
入夏后人们的饮食比较随意,尤其喜爱吃生冷食物,如西瓜、冷饮等,但要注意不能吃过多的生冷食物,防止损伤肠胃,引发腹泻。有时,腹泻也会引发感冒、发热。
此外,一些高血压患者要及时增减衣服,防止天气变化引起血压波动,同时还要注意保证充足的睡眠,不能劳累过度。如果高血压患者的血压出现变化,要注意勤观察,一旦出现不适症状要及时到医院就诊。