因为腰部持续疼痛，洛龙区28岁的朱先生前往医院就诊，没想到却是泌尿系统结石在作怪。记者走访我市多家医院获悉，近期泌尿系统结石、尿路感染患者有增多趋势，其中结石患者较平时增加两成多，中青年男性为高发人群。

　　河科大一附院泌尿外科副主任医师高中伟提醒市民，“桑拿天”是泌尿系统结石病的高发期，预防关键是多喝白开水、多排尿，如果出现症状要及时就医，以免耽误治疗。

　　夏季泌尿系统容易长“石头”

　　“夏季高温人容易出汗，如果不及时补充水分，泌尿系统很容易形成结石。”高中伟说，夏季是泌尿系统结石病的高发季节，多发生在中青年群体中，且男性多于女性。泌尿系统结石按照发病部位的不同可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。泌尿系统结石形成原因比较复杂，简单地说就是尿液中晶体的含量超过了尿液对它的溶解度，当这些晶体达到饱和状态时，它们就会沉淀，最终形成结石。

　　泌尿系统结石会导致血尿、腰部剧烈疼痛等症状，尤其对肾脏会造成严重损害。

　　要早发现早治疗

　　有很多泌尿系统结石患者在患病早期并无明显症状，如疼痛、血尿等，这时就需要通过检查来尽早发现并治疗。

　　高中伟介绍，通过平时自检、尿常规检查和影像学检查即可确诊，如出现腰部或腹部的阵发性刺痛、尿中带血、尿液pH值指标变化等就要当心了。市民如果患上泌尿系统结石，需要根据结石大小和个人体质在医生指导下规范治疗。如肾结石直径小于0.8厘米时，可以采用体外震波碎石术治疗，当肾结石直径在2厘米以上时就需要做手术了。

　　有些结石是由泌尿系统的原发病造成的，如输尿管狭窄、畸形等，碎石前要先治愈这些原发病，盲目碎石只会伤害肾脏、输尿管等，严重时还会危及生命。

　　应多喝水多排尿

　　预防泌尿系统结石，最好的办法就是多喝白开水、多排尿。

　　高中伟提醒市民，多喝水可以缩短尿液中的晶体在尿路中的停留时间，市民每天应保证摄入水分2000毫升左右，每天的尿量也应该处于这个水平。

　　饮食上不要过多食用高蛋白质、高盐、过酸食物，如动物内脏、牛肉、羊肉、海鲜等，应多喝水、多吃粗纤维食物。平时还要多运动，增强排泄功能，促进血液循环。另外，泌尿系统感染的患者也应尽早治疗。