这几天，因为阵雨不断，大家感觉十分凉爽。从今日开始，降雨逐渐停止，又将转入湿热天气。

　　据市气象台预报，今天阴天转多云，局部地区有阵雨，最低气温20℃，最高气温32℃；明后两天随着天空云系减少，将以晴好天气为主，气温回升较快，预计最高气温将超过35℃，会有明显的湿热感，这种湿热天气将持续到周末。

　　今天下午6点42分还将迎来“小暑”节气。古人认为，小暑是小热，还没到一年中最热的时候。不过，洛阳“小暑”过后将会进入多雨的季节，出现高温、高湿的“桑拿天”。

　　湿热天气很容易中暑，大家外出时最好穿浅色衣服，戴帽子，并注意适当休息，多喝清凉饮料、绿豆汤等；仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油最好随身携带。另外，保持乐观的心情，不躁不怒也是预防中暑的重要方法。