我国近代道德家王凤仪老先生善于“讲病”，他认为“怒伤肝，恨伤心，怨伤脾，恼伤肾，烦伤肺”，但凡难治的病，多是由这五种“有毒”情绪伤了相应的脏器所致。王先生追根求源，看你的坏情绪是从何而来，究竟是贪嗔痴慢，还是不懂感恩与孝道，抑或做事坏了良心、缺了德，然后让病人发自内心真诚地忏悔改过，就慢慢痊愈了。

　　如今他的后人与弟子还在用同样的方法给人治病，屡有奇效。

　　有人说：“恨、怨、恼、怒、烦，人身五毒丸，吃下半颗就生病，吃下一颗就要你的命。” 看来，养生之道中情绪是多么重要。

　　一个人的情绪为私人所有，情绪好了自己畅快，情绪坏了自己痛苦，至于别人，除非你有意表现给他看，不然你的感觉很少能被体察，所以，当你恨怨别人、自寻烦恼之时，对方多半并不知晓，伤的只是自身。这就叫做“拿别人的错误来惩罚自己”。

　　世情纷纷扰扰，不痛快的事人人都会遇到。被伤害了，本来已够可悲，如果再计较不休，怀着恼恨，生着闷气，每日把情绪“五毒丸”反复品尝，才是错上加错，别人伤你，你再替别人伤自己，长久下去，焉能不种下病来？

　　王凤仪先生从自己得病的经验中总结出了疗疾之方，他认为多找别人好处，多认自己不是，不怨人，则可以去烦恼，无烦恼则身体和谐，不生病。

　　他说：“凡事都有好处，正面找不着，从反面找，能从反面找着好处，才能免去烦恼。”世上没有绝对的坏人，世上也没有绝对的坏事。

　　对其“忏悔”术，我想，从心理学角度看，就是让人用感恩与自悔来消除内心的偏执与纠结，当难以释怀的愁怨，变得云淡风轻，器官为有益情绪所滋养，就唤醒了身体抗病排毒的自疗能力。