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李女士介绍,在马齿苋成熟的季节,可到野外多采集一些存放。准备一口锅,放入适量的清水,然后抓一把马齿苋放入锅内,适当多一些也可以。水开后煮20分钟至30分钟端下,将煮好的水倒入浴缸或澡盆内,待水温合适后进行泡澡,每次泡两个小时为宜。夏季可以天天用马齿苋水泡澡,约一周后即可改善症状。
注意,冬季要适当减少用马齿苋水泡澡的次数,否则会引起皮肤干燥。