大自然有许多神奇的规律，就连人类的性爱也不例外。近日，美国《男性健康》杂志公布了一组有趣的性爱数字，其中包含了许多性爱规律，了解它们，能帮助夫妻更科学地享受美好性生活。

　　早上6点~7点，男人身体最敏感 性学家卡玛尔·科胡拉纳研究发现，早上6点~7点，男性身体最为敏感，性欲也最强。因为经过一夜的休息，体力得以恢复，精力更加充沛。同时，男性体内雄性激素分泌旺盛，心理上相对放松，对自己的性能力颇为自信。因此，清晨醒来，和爱人温存一下是不错的选择。

　　性爱后15分钟交流效果最好 如果夫妻之间有什么误解，需要道歉或解释，留在性爱后再做吧。研究发现，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机交流，很多难题会迎刃而解。

　　晚上10点，女人最易产生性幻想 美国哈佛大学医学院的专家研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与性、恋爱有关。因此，男人最好10点前上床，与你的她共享激情。

　　从彼此陌生到亲密接触平均需要6个月 相爱是个彼此认识和探索的过程，太急不能享受到恋爱的乐趣，太慢则会失去激情。心理学家研究发现，在婚姻成功的夫妻中，他们从相识到发生性关系的平均时间是6个月。“6个月并不漫长，这个进度能让你们的感情和性爱更加和谐。”研究者说。

　　晚上8点，男人的性能力最不稳定 晚上8点是男人一天中雄性激素分泌波动最大的时刻，此时的他会感觉疲惫，性欲降低。男人如果选在这个时间做爱，十有八九会发挥失常。

　　性爱后1小时以内不宜工作 性爱会抑制大脑逻辑区域活性，加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时性缺血，降低逻辑分析和解决问题的能力，因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。

　　经常更换性伴侣折寿4.7岁 更换性伴侣会危害心脏健康，不利于血压稳定。法国一项研究发现，经常更换性伴侣会加快衰老速度，让寿命缩短4.7岁。

　　（据人民网）