初冬应该怎么给宝宝穿衣服呢？羽绒服是不是太厚？棉衣是不是太薄？手套、帽子要戴吗？这些问题实在让人纠结。

　　1　室外着装——棉袄轻薄帽子少不了

　　关键一：给宝宝穿上贴身内衣

　　有的妈妈认为，宝宝只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意宝宝的内衣。其实，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断身体温度的丢失，使宝宝不容易受凉生病。而不穿内衣的宝宝则体表热量丢失得多，身体摸上去总是冰凉的,很容易感冒。

　　关键二：毛线衣裤要安全

　　冬天宝宝外出时,一定要穿保暖功能好的毛线衣裤。宝宝肌肤柔嫩，一点儿刺激就可引起皮肤过敏,在选购毛线时质地是必须考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线,非常细小,很柔软，保暖性也好,十分适合宝宝。爸爸妈妈还需注意,不要选择容易掉毛的毛线,以防宝宝吸入气管和肺内。

　　关键三：棉服要轻薄

　　许多爸爸妈妈认为，只有厚厚的羽绒服才是保暖的,其实不然,小棉服中蓬松的棉花可以吸收很多空气，形成保护层,不易让冷空气入侵,有着很好的保暖作用。厚羽绒服没有更多吸收暖空气的空间,挡风还可以,御寒保暖功能就比小棉服差远了。

　　关键四：保持体温的帽子

　　宝宝25%的热量是由头部散发的，冬天出门一定要给宝宝戴帽子。帽子的厚度要随气温情况而增减，最好给宝宝戴舒适透气的软布帽子,不要给宝宝选用有毛边的帽子,否则很容易刺激宝宝的皮肤。

　　关键五：干爽透气的小袜子

　　宝宝一旦脚冷，身体就很容易发冷，因此让宝宝的脚部感觉温暖非常关键。很多家长错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，其实如果袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此，要给宝宝选择纯棉质地、透气性好的袜子。

　　关键六：柔软合脚的鞋子

　　如果鞋子太大,宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易散失;鞋子太小,和袜子挤压太紧,影响了鞋内静止空气的储存量，也不能很好地保暖。最好的选择是，鞋子的大小以宝宝穿上稍稍宽松一些为宜，质地也以透气、吸汗的全棉为好。宝宝穿起来大小合适,舒适柔软，鞋子里能够储存合适的空气，从而使宝宝的小脚更加温暖。在天寒地冻的北方,为宝宝选择鞋时，还要注意鞋底是否防滑、防冻。

　　关键七：判断情况再加衣

　　许多爸爸妈妈怕宝宝冻着，一出门就给宝宝穿很多，宝宝一旦活动便会出汗，衣服被汗液湿透，反而会着凉，也降低了宝宝身体对外界气温变化的适应能力。如果宝宝是外出运动，可酌情减些衣服，但如果外界环境特别寒冷，导致宝宝身体产热能力不足的时候，还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿的衣服是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的，衣服穿得还算合适。

　　关键八：不要护口鼻

　　爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样宝宝的小脸就不会冻着了。其实，经常这样做会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应能力，使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。而且，因围巾多是纤维制品，如果用它来护口，会使纤维吸入宝宝体内，可能诱发过敏体质的宝宝发生哮喘症，有时候还会因围巾厚，堵住宝宝的口鼻而影响宝宝正常的肺部换气。

　　2　室内着装——透气舒适很关键

　　关键一：勿捂着宝宝

　　冬天到了，爸爸妈妈总是担心宝宝着凉，在室内也给宝宝穿很多衣服。其实，在室内过分保暖对宝宝不利，甚至会引起“宝宝闷热综合征”。当环境温度超过 34℃时，会引起宝宝高热，继而大量出汗，造成脱水、酸中毒，甚至脑缺氧。应根据室内温度及宝宝的耐寒情况来给宝宝增减衣服。

　　关键二：暖气房少穿一件衣

　　在室内温度稍低的环境下，宝宝衣服的穿法是：上装为“保暖内衣+薄毛衣或棉线衣+厚毛衣”，下装为“保暖内裤+薄毛裤或厚实些的棉线裤+厚毛裤”。在有暖气的房间里，则要适度减衣。爸爸妈妈在给宝宝着装时只需把握一点，那就是宝宝的衣服只需比成人的少一件。