近日，在小记者俱乐部的组织下，26名晚报小记者走进洛阳金冠眼镜连锁有限公司旗舰店，聆听视力保健科普讲座，参加视力训练互动游戏，动手给自己配眼镜，学到了很多保护眼睛的方法。然而，在活动现场进行的一项测试，让不少人大吃一惊：竟然有八成的孩子视力存在着不同程度的问题。

　　“大家都知道，近视后要佩戴眼镜。可是怎样才能配一副好眼镜？你戴的眼镜合适吗？”高级验配师王雨辰抛出的这几个问题，把小记者们问住了。随后在她的带领下，小记者们一一动手体验。边指导小记者们动手体验，王经理边说：“好眼镜是有标准的，这标准就是配戴舒适。一定要让眼镜适合眼睛，而不能让眼睛迁就眼镜，这就是配镜最大的学问。”

　　活动最后，王经理为小记者们进行视力测验。然而令人吃惊的是，26个小记者中有20多人眼睛都存在着不同程度的问题。问及原因，小记者们的回答基本相似：看电视、玩游戏、躺被窝里看书……一些原本以为孩子视力没问题的家长都觉得吃惊，纷纷向王经理讨教护眼秘方。

　　“那么，究竟怎样才能有效呵护‘心灵之窗’，使其不再继续受伤害？预防近视，我们能做些什么？”金冠眼镜旗舰店的王经理教给小记者很多实用的方法，“比如说，积极参加体育锻炼，增强体质；劳逸结合，远近兼顾；自觉做眼保健操，消除眼肌疲劳；养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食；养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。”

　　金冠眼镜相关负责人也提醒晚报小记者们，一定要学会正确对待自己的眼睛，保护好“心灵的窗户”，也希望小记者们把学到的知识尽可能多地告诉身边的小朋友们，让大家都拥有明亮的眼睛，共同享受多彩的生活！