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C08版:乐活·寻味
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野菜入馔 舌头也踏春

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2012 年 3 月 23 日 星期    【打印】  
野菜入馔 舌头也踏春
  春天到,野菜俏。告别冬天,野菜也随着春日的到来露出萌芽。对于吃腻了大鱼大肉的都市人来讲,野外踏青之余,到田间地头采摘一些野菜回来,烹饪一顿野趣佳肴,一饱口福,此乃人间美事。

  品种繁多的野菜,东南西北的人做法各异,让我们一起分享这些野菜达人们的心情——

  春食白蒿滋味长

  小时候,每年的三四月,当披着一身白绒毛的白蒿刚发出四五片小叶子时,母亲便带着我去挖白蒿了。母亲挎着篮子,我蹦蹦跳跳地跟在母亲的身后,一个时辰就装满了一篮子。 

  母亲把白蒿择掉枯叶,淘洗几遍后晾干,然后开始拌面。别小看这简单的工序,其实里面大有学问,如果白蒿晾得不够干,拌面后就会结成面疙瘩。加入面粉的量也要适中,母亲边加面粉,边用手抖动白蒿,以使面粉均匀地挂在白蒿上。

  接下来,母亲在蒸笼上铺好湿屉布,放上拌好的白蒿,10分钟后打开锅盖用筷子搅一下,再蒸七八分钟就可以出锅了。小院弥漫着一股扑鼻的清香味,馋得邻家阿妹直流口水。母亲又浇上一些蒜汁在蒸好的白蒿上面,撒上一些精盐,一盘颇具风味的蒜汁白蒿就呈现在我们面前了。

  蒸好的白蒿也可以放入油锅爆炒,炒时要多放油,再配上蒜,这样才能把白蒿的香味炒出来。每到春季树木返青,我便缠着母亲要吃蒸白蒿,母亲就会为我蒸上一盘清香可口的白蒿,吃上一口,那香味能在口里保持一天,使人久久不能忘怀。

  如今,我在城市住久了,吃腻了各色美食,只有母亲的蒸白蒿使我百吃不厌,想起蒸白蒿,我就垂涎三尺,恨不得飞回母亲身边美美饱食一顿。(毛海红)

  春季尝鲜蒲公英

  天气暖和了,野菜都长出来了。周末回老家,母亲让我带回来一大包鲜蒲公英。

  据说蒲公英有利尿、去火、去毒、利胆等作用,母亲就在院子里种了一些。我们家人都爱吃蒲公英,吃法也多种多样。

  蒲公英茶。采下蒲公英叶子,洗净,放入水杯,加入水,浸泡片刻即可。蒲公英茶色泽鲜绿透亮,口感稍苦,清爽宜人。

  生吃蒲公英。采下蒲公英叶子,洗净,即可食用。如果蘸甜面酱或豆瓣酱吃,苦中带甜或咸,口感更佳。

  蒲公英鸡蛋饺。将蒲公英叶子洗净,沥干水分,切碎迅速用熟油拌了,目的是使油包住菜,减少菜的水分渗出。鸡蛋煎熟弄成碎块。将二者混匀,不要另外添加调料,以免遮住蒲公英的原味。蒲公英饺味道清香稍有苦味。

  母亲常做的是蒸蒲公英。将蒲公英叶子洗净,沥去多余的水分,切成3厘米长的段,拌上少许油,撒上面粉,拌匀,使叶子均匀地沾上面粉。锅里蒸箅上放上蒸布,把拌好的菜放到蒸布上蒸,大约20分钟就能蒸熟。取出,放凉,放上捣碎的蒜泥、味精即可食用。     (李宝莲)

  春风吹来马兰香

  “三月三,马兰炒香干”,这是儿时常听母亲说的一句俗语,我也常吃母亲做的马兰炒香干。

  田间地头,河滩沟渠,春风一吹,一簇簇马兰头齐刷刷从地下冒了出来。

  母亲能把马兰头或凉拌或清炒做成美味。她先将马兰头洗净,将锅洗净置旺火烧热加油,倒入马兰头翻炒,加白糖、精盐调味,最后放味精、麻油拌匀,即可出锅。炒马兰头这道菜要旺火快炒。母亲告诉我,炒马兰头的时候,需要多放油和糖,因为野菜吃油,油不多就不香,要去掉马兰头的苦味和麻味,就要多放糖,出锅时一定要放麻油提香。

  马兰炒香干这道菜很简单。将香干切成小丁,马兰头择去老叶后洗干净用沸水焯一下(去掉野菜的涩味),捞出略挤水分,也切成细细的备用。热锅放油,煸炒香干丁,加入盐、鸡精、白糖拌匀,关火放入马兰头加香油拌匀即可。

  (胡承红)

  春在溪头荠菜嫩

  春天来了,几场柔柔的、细细的春雨过后,地里的荠菜开始疯长。儿时,每到这个季节,我和小伙伴们就会欢呼雀跃着采回满满一篮子荠菜。奶奶会用荠菜为我做各种各样的美食。

  凉拌荠菜:先用沸水把荠菜焯一下,捞进一盆冷水里,冷却后切几刀,然后放进一个大瓷碗里,放盐、味精、醋、香油、捣好的蒜,拌匀。这样,一大碗香味扑鼻的凉拌荠菜就做好了,尝一口,清凉无比,滑润可口。

  荠菜煎饼:把洗好的荠菜放在案板上剁碎,再搅拌一大碗面糊,往面糊里打两个鸡蛋,然后把荠菜末放进面糊里,再放上适量的盐和味精,搅拌几下,就可以摊煎饼了。把面糊一点点地倒进油汪汪的锅底,不一会儿,一张张青白分明的煎饼就煎好了。

  荠菜水饺:把荠菜放沸水中焯一下,挤干水分,切碎,和肉馅、葱花、姜一起按比例混好,撒上盐、味精和五香粉,再把炝花椒油一起搅拌至肉馅,这样就可以包饺子了。

  奶奶还曾为我们做过荠菜糕、荠菜馄饨、荠菜鸡蛋汤等,想起来那味道真是唇齿留香,回味无穷。荠菜不仅味道鲜美,还有很高的营养价值和药用价值,据科学分析,荠菜具有清肝明目、中和脾胃、止血降压等功效,也常用于治疗痢疾、肝炎、高血压、妇女疾病、眼病、小儿麻疹、感冒发热等,被称为“天然之珍”。    (王风英)