前不久，市教育局局长侯超英在一次会议上强调，高考临近，老师、学生、家长压力空前，各学校应做好高三学生高考前的心理疏导工作。

　　为给考生减压，近日，洛一高、市二中、市八中分别请心理咨询师走进校园，为学生做心理讲座、心理测试，教学生玩心理游戏。

　　“快乐小猫”逗你乐

　　18日下午，洛一高绿茵场，指导老师教高三（9）班全体学生玩起了“快乐小猫”的游戏。

　　指导老师先选出5名学生扮演“小猫”，5只“小猫”要在1分钟内想办法分别逗乐5个同学。如果成功，“小猫”可以归位，被逗乐的学生则要变成“小猫”去逗乐另一个同学。

　　有的“小猫”选择与对方目光对峙的方法去逗乐同学，有的“小猫”用搞笑的语言想办法逗乐同学，还有的“小猫”做着各种怪相逗学生。

　　有的学生一下子就被逗笑了，有的则绷紧面孔，忍着不笑，但周围的同学和老师都笑了。

　　能笑出来、能开怀大笑，“快乐小猫”的游戏目的就达到了。在紧张的备考阶段，能够开心地笑出来，内心的紧张、压抑、苦闷就得到不少宣泄。

　　三人齐走运送气球

　　笑完之后，指导老师对同学们提出了更高的要求。把全班同学分成三人一组，三个人先横排站着，中间同学的两条腿分别与左右两边的同学的一条腿绑在一起，也就是三个人用“四条腿”走路。腿绑好后，三个人的胳膊挽起来面朝外，在三个人的背中间放一个气球，然后一起走15米。三个人在运送气球过程中，不能把气球挤破，也不能让气球掉在地上。哪一组先完成任务，哪一组就算赢。

　　这是考验团队协作的时刻，每一个学生都非常卖力，非常投入，在集体游戏中，他们紧张的情绪慢慢得到释放，内心的“垃圾”统统被抛掉，身心达到了前所未有的放松。

　　平和心态迎高考

　　高三（9）班班长陶玥说，他们班同学关系一直比较融洽，心态比较平和，这跟一年多来接受心理咨询师的指导有关。同学关系非常密切，学习时效率很高，做游戏时特别放得开。

　　用一节课的时间来做游戏，看起来有些浪费时间，其实不然，通过做游戏，学生的情绪得到梳理，心态得到调整，身心更加放松，能以平和的心态迎接高考，本身就是一种成功。