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A13版:洛阳·帮办
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2012 年 7 月 10 日 星期    【打印】  
为您跑腿
发芽山药 但吃无妨
□记者 郑凤玲 实习生 姚远
  老城区的李女士这几天为家里的一捆山药发了愁:春节前,她在中原菜市场买了几捆铁棍山药,吃到现在还剩下一捆,这捆山药一直竖着放在水池边。几天前,她发现山药发芽了,茎上长了几片小叶子。

  “发芽的土豆不能吃,那山药呢?”李女士想让记者帮忙问问。

  “发芽的山药还能吃,只是营养有所流失。”记者就此资讯了河南科技大学林学院的蒋燕教授。

  蒋教授说,发芽的山药不会像土豆那样产生毒素。如果山药发芽了,把芽剔除就可以食用了。山药发芽需要养分,因此,口感和营养会受到影响,但对人体是无害的。

  另外,对于山药的保存,蒋教授为我们支了几招;

  1.常温通风保存法

  用餐巾纸包裹后放在通风阴凉干燥处存放,一般可以存放3个月至6个月。

  2.米酒浸泡法

  折断后的山药,切口可先用米酒浸泡,然后用吹风机吹干,再用餐巾纸包好,放在阴凉墙角处保存,也可存数月。

  3.冰箱冷藏法

  用保鲜膜将山药包裹好放入冰箱即可。为保持口感,最好带皮保存,不要清洗山药上的泥土,等吃的时候再洗净,可最大程度地保持原味。同时要注意与水果分开,因为水果在低温保存的过程中会释放乙烯,导致山药生长加速并变质。

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