明日就是大暑了。大暑是一年中最热的时候，高温促使农作物飞速生长，娇艳的荷花、茉莉花等也喜爱这盛夏时节，开得正艳。

　　南方不少地区，在大暑这天的风俗较多，且多体现在吃上。天气湿热，一些地方喜欢在这时食用凉性食物消暑。有句谚语“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”。仙草即“凉粉草”，具有消暑功效，用它做成的“烧仙草”与我们常吃的龟苓膏类似。

　　和南方不同，在洛阳，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的顺口溜人人都知道。大暑时节，日照强、雨水多，人体容易为暑湿所侵，吃一些热性食物对祛除暑湿很有好处。所以，夏天食用姜的说法才会流传下来。

　　在民间，还流传着大暑当天的中午时分，把水放在太阳下晒一会儿给小孩喝，小孩不长痱子的说法。