近日,新浪微博上几条关于水中毒的帖子引起网民关注。专家提醒市民,高温天气里不要一次性饮用太多水,用淡盐水代替清水饮用可预防水中毒。
疯狂饮水,或可导致水中毒
据新浪微博@陕西手机报发布微博称,7月25日,湖南一名公交司机疯狂饮水,随后竟然晕倒在地,被医生诊断为饮水过量导致急性水中毒。
无独有偶,近日,新浪微博@南京引用外地一则新闻称,20岁青年李某在球赛后将两瓶矿泉水一饮而尽,不久便昏倒,同样被医生诊断为水中毒。
这两则微博引起了网友的强烈关注,不少网民对此感到非常惊诧。记者采访发现,大部分市民对水中毒并不了解。市民岳先生说,他偶尔会在热天里打篮球,打完球喝很多水也是常事,但从没想过会水中毒。
勿一次性大量饮水,喝淡盐水可预防
河科大一附院新区医院急诊科主任郏建臣解释,所谓水中毒现象是指人大量饮水后,身体内盐分严重不足而产生低钠现象,导致头晕、全身乏力、腿抽筋等,严重者甚至危及生命。此外,也有部分水中毒是由病人自身肾功能衰竭,排水功能受损所致。
郏建臣表示,水中毒一般在大量饮水之后发生,司机、建筑工人、做运动的市民等是高发人群,大部分人一般情况下不会发生,该医院今年未收到有关个案。郑州大学附属洛阳中心医院急诊科工作人员也称,今年暂未收到有关水中毒的个案。
郏建臣建议市民在高温天气里做好预防,不要一次性大量饮水,或者用淡盐水代替清水饮用,“一般在500ml水中加入2.5克盐,就可以防止水中毒”。