工作压力很大，每天从早忙到晚，周末经常要加班，时间一长，人不但没瘦，反而越来越胖。如果是这样，你很可能患上了一种病——“过劳肥”。

    专家认为，睡眠不足会造成血液中的“饥饿激素”增多，也会影响人体正常的新陈代谢，进而导致肥胖。繁重的工作、紧张的人际关系都会给人造成巨大的心理压力，“压力激素”不断增加，人也容易长胖。

    专家提醒，防止“过劳肥”，人们应积极释放压力，学会在繁忙的工作和生活中抽空运动，三餐均衡，选择低糖、低脂、高纤维的食物。

    逆龄族

    “逆龄族”是指与实际年龄不符，看起来较为年轻的一类人。他们很注重保养和健身，可以和比自己小很多的人打成一片，可以欢天喜地地看动漫，可以疯狂地追星，可以毫无顾忌地卖萌。

    “逆龄族”的特点之一就是有年轻的容貌，还要有气质，有内涵，这种优雅的气质可以掩盖岁月留下的痕迹。

    当今，越来越多的女性甚至是男性加入“逆龄族”的队伍，无论从着装还是思维都在努力让自己变得更年轻。“逆龄”是一种生活态度，意味着追求年轻的心永不改变。

    （据互动百科网）