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2012 年 9 月 25 日 星期    【打印】  
锻炼身体为了啥
□杨寒冰
    如果不是为了应付体育考试,还有多少初三学生、高三学生会花时间锻炼身体?还有多少学校和家长会重视学生的体育锻炼?音乐课、美术课、体育课等经常被挤占,是不少中学课程设置的现状。

    家长可能习惯了看孩子不锻炼,当有学校抽出时间安排学生进行课外活动时,部分家长居然质疑其“不务正业”。

    武汉市武昌区三角路高级中学,安排学生每天16:20~17:00上一节活动课,并规定,活动课时间不得被语文、数学、外语等课程占用。

    因面临高考升学压力,该校的活动课很不被学生家长尤其是高三学生家长看好,怕活动多了,影响孩子的成绩。

    如果家长看到这样的消息,可能就支持学校的做法了。

    20日的《郑州晚报》报道,郑州市具有普通高中学籍的高三应届毕业生都要参加体育与健康学业水平考试。考试内容包括长跑、立定跳远、篮球运球投篮3项。考试成绩不合格者,不颁发高中毕业证书。

    身体素质不合格,不仅不能顺利高中毕业,而且影响中招成绩。

    目前,不少城市都将中招体育成绩计入中招总成绩,目的就是督促学生重视体育锻炼,可是不少学生平时不重视体育锻炼,总想在考试前搞突击。

    在考试前搞突击,是能提高成绩,但是,平时缺乏锻炼的身体,在突然加大运动量的情况下很容易受伤,一旦受伤,轻的影响考试发挥,重的连考试机会可能都要丧失。

    为了避免“悲剧”发生,更为了让学生能将体育锻炼放在平时,既锻炼身体,又提高成绩。近日,《北京考试报》发出提醒,适当地体育锻炼对学习有促进作用。家长不要认为体育锻炼会占用孩子宝贵的时间。当运动中枢神经兴奋的时候,学习中枢神经可以得到放松,有张有弛,利于学习。

    因此,父母平时要督促孩子进行体育锻炼,保证每天有足够的运动量。

    锻炼不仅是为了应付考试,更是为了身体健康,有副好身板,比啥都强。

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