正在鏖战高三的学生们，这一年是奋斗的一年，更是你们跨入人生新阶段的一年。管理好属于你的高三，为跨入成人的门槛做一次实习。

    管理好你的志愿目标

    我的兴趣在哪儿？我想从事什么职业？我的学习与性格优势是什么？在25岁时我将要做什么？你思考过这些问题吗？如果没有，请你思考，如果有，请你根据自己的情况作调整与最后的确认。

    对于志愿目标的管理，学生可做以下两点：第一，至少从现在开始关注并思考，给自己一个从容思考的过程，给家人、朋友间充分交流、讨论的时空；第二，首要考虑你内心的想法，你的兴趣。固然，对于今后的职业规划，要考虑自己的特长、性格、发展、收入等各方面因素，但是做你喜欢的事儿，是首要的。

    管理好你的时间

    高三时间有限而宝贵，尤其需要管理。学生要有短、中、长期的计划表，分析自身的优势学科、内容与劣势学科、内容，按照轻重缓急，制订总体的复习计划。

    学生尽量固定每天的作息，排出一个相对较长的固定时段作为集中复习的“勿打扰时段”。比如，在晚饭后，你能有两三个小时完全不受任何人干扰，把自己关在房间里面思考或做题，这这段时间不受任何打扰，甚至有时候这3个小时比你3天时断时续的复习效率还要高。高三好像做到不熬夜是不太可能的，但不要连续熬夜，透支过多体力，要保证第二天课堂学习的精力，以免得不偿失。

    管理好你的情绪

    高三的学生会发现，在这一年内关心你的人多了，回家要讨论一些高考的事，考哪所学校什么的。这种情况下，周围人也许会影响你的复习效果，但他们自己并不察觉，有时会让你烦不胜烦。然而，你烦也好，不烦也好，这一年，你就是生活在焦点中，做好心理准备，做好情绪的调适，会让你更舒心。有的学生可能还会出现失眠，偶尔几次失眠不会有太大问题。

    （杜雯）