陈明在跳嘻哈舞。

    “跳街舞图的就是老来乐。”陈明说。陈明家住西工，今年71岁，爱跳街舞的她每天都要到公园里跳舞。

    一套3分30秒的嘻哈街舞，穿插有不少扭腰、跳跃等高难度动作，但陈明跳的时候面带笑容，呼吸均匀，显不出一点儿老态。

    陈明的老伴张天容介绍，从2006年跳民族舞到2011年学嘻哈街舞，陈明对跳舞情有独钟。她和有共同爱好的郑俊英等人一起组建了夕阳红街舞队，目前已有20多个老太太加入进来。

    陈明爱街舞爱得痴迷。每天早上起床后，她都要在屋里先扭上一段；有时正在厨房做饭，忽然灵感来了，就拿着勺子、铲子跳起来。“就连晚上睡觉，她也不安生。”张天容说，晚上睡觉时，陈明忽然想起某个动作，就在床上比画起来，有时半夜还会突然踢他一脚。

    张天容非常支持陈明学习街舞。一有闲暇，他就上网搜集各种街舞视频供陈明参考；陈明每次演出和比赛，他都会提前准备好服装和道具，做好服务工作；每天晚饭后，张天容都鼓励陈明跳上一段，一一指出她的优缺点。用陈明的话来说，老伴就是她的专职“后勤部长”。

    “年龄大的人老待在家里，容易出毛病。”陈明说，每天早上他们老两口都要到洛浦公园里走一走、跳一跳。以前她有关节炎，自从练了街舞后，症状减轻了不少 。

    好多人听到陈明说自己已71岁时，都会露出难以置信的神情。而陈明总是乐呵呵地说：“老年人保护好自己的身体，就是对子女最大的支持。”