作为现代女性,每天要做的事情如何分配才能称心如意?美国及德国研究人员组成的团队总结出女人完美的一天时间表,其中106分钟花在“亲密关系”上。至于工作,36分钟便足够。
最新一期《经济心理学期刊》报道,研究人员访问900名平均38岁的女士,研究她们每天做了些什么及其心情,总结出女士完美的一天时间表。占据最多时间的是“亲密关系”,其次要花98分钟用电脑。
除了8小时基本睡眠时间,研究人员建议女性每天应花78分钟休息,购物最好用56分钟,打电话用57分钟,运动68分钟。至于工作,36分钟便够了,乘搭交通工具也应只花33分钟。