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D03版:教育周刊·校内外
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我的锻炼我做主
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2012 年 10 月 30 日 星期    【打印】  
我的锻炼我做主
□记者 李书平
爱好空手道的学生在训练。
    近日,由国家体育总局和中国空手道协会主办的“2012年中国体育彩票杯”全国空手道公开赛在安徽合肥举行,首次代表洛阳参加此次比赛的洛阳国际学校代表队的9名运动员中,有8人取得名次,其中初一(1)班的钱威威同学夺得少年男子组70公斤级冠军,初一(1)班的孟子涵同学获得了“最佳表演奖”。

    1 体育项目丰富多彩

    据了解,该校在抓好正常教学的同时,组建了学科延伸拓展平台、自我兴趣爱好平台、个人特长发展平台和社会实践教育平台。特别是自我兴趣爱好平台,除传统的美术、音乐、舞蹈和手工制做外,单体育项目就有近20个。

    该校拓展项目总教练王琳娜告诉记者,近20个体育项目可供不同的学生自由选择。除传统项目外,学校还增设了空手道、街舞、拉丁舞、健身操等10多个锻炼项目。

    为保证学生“想锻炼有项目,锻炼时有场地”,学校除了建起近千平方米的空手道馆外,还从综合办公楼里腾出30多个房间,作为专门的训练场地。为了让不同年级的学生都能参与锻炼,学校规定,每周四、周日下午由中学部组织锻炼;每周一、周二和周三下午由小学部组织锻炼。锻炼时,学生可以根据自己的爱好选择不同的项目。

    2 老师教得很起劲儿

    10月26日下午,在该校空手道训练馆里,记者看到,不同年级的百余名学生,在教练王海防的指导下,正在练习空手道的基本动作。他们时而攻击、时而防守,一招一式都很认真。对于个别动作做不到位的学生,王教练会走上前给予纠正。

    王海防介绍,学校组建空手道队时,曾有500多名学生报名参加。“现在每天来练习空手道的学生有一二百人之多。”王海防说。

    在街舞训练室里,伴随音乐的节拍,在教练王汝磊的带领下,数十名学生模仿教练的动作,摇头、摆肩、倒立、旋转。尽管大幅度的训练动作让他们一个个累得气喘吁吁,但大家劲头十足。

    教练王汝磊说,街舞的动作难度比较大,常常要一个动作一个动作地辅导学生进行练习。

    另外,在学校的操场上,打球的、跑步的、跳远的……每一个学生都兴致勃勃。

    3 学生练得很得劲儿

    针对学校开展的近20个体育项目,每一个参与训练的学生都觉得非常得劲儿。

    曾获得全国空手道冠军的钱威威说:“我从小就喜欢空手道训练,现在每天完成学习任务后,我都要抽出时间来进行训练,感觉非常棒。”

    校街舞队队员张倍瑜说,上小学时他就喜欢跳街舞,可惜当时学校没有街舞训练班。据了解,正是听说洛阳国际学校有街舞队,他才报考了这所学校。

    参加健美操训练的李晨静告诉记者,除参加健美操训练外,她还参加了爵士舞和拉丁舞训练。她说:“把身体锻炼好了,才有精力学习。”

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