大风吹乱了树的“头发”。

    □记者 杨凤轩 通讯员 姬鸿丽 袁鹏飞/文 记者 张晓理/图

    核心提示

    昨日，寒风凛冽，今天最低气温更是降至0℃。好在今明两天风力有所减小，不过气温仍然很低，外出仍须注意保暖。

    昨日我市阵风7级左右，部分山区有降雪

    民间谚语说“7级大风树弯腰，逆风步行困难重”。昨日9时50分，我市气象台发布了大风蓝色预警信号：当天白天孟津、宜阳、新安、偃师、伊川、市区、汝阳等地受大风影响，平均风力5~6级，阵风7级左右。此外，我市栾川、嵩县等地部分山区还有少量降雪。

    由于风力有所减小，今明天气略好于昨日。据市气象台预报：今天白天到夜间，我市全区晴间多云，有西北风3~4级，最高气温13℃~15℃，最低气温0℃~2℃；6日白天到夜间，我市全区以晴天为主，有3级左右微风，无持续风向；7日，我市全区晴天转多云，局部地区有零星小雨。

    市气象台工作人员提醒大家，冬日渐近，冷空气活动频繁，需多关注天气变化，合理安排衣食住行。

    初冬养生应提上日程

    风卷尘沙起，大风天气沙子容易进入眼睛，应尽量减少外出，如遇异物入眼，可用眼药水冲出，勿用手揉，以防划伤眼睛。

    大风天“燥”，要多喝水。洛阳市第二中医院中医内科主任医师韩冠先介绍，喝水也有讲究：首先，应遵循“少量多次”的原则，感觉渴的时候要及时补充水分，不渴时也要少量饮水以保证体内水分充足；其次，为避免伤及脾胃，切不可一次性过量饮水。

    冬季将至，初冬养生也应被提上日程。韩冠先说，中医讲究“秋收冬藏”，大风降温天气要注意预防心脑血管疾病，因为早间气温较低，容易诱发疾病，所以老年人和儿童应从“早睡早起”的生活习惯转到“早睡晚起”上来。此外，人们还要注意防寒保暖，盲目“春捂秋冻”并不科学，应该随气温变化调节衣物薄厚。

    如今，有车一族越来越多，大风降温天气，也要注意保养您的爱车。洛阳某汽车4S店售后工作人员称，在车辆保养方面您可以将车辆清洗检查、修理后，做一次打蜡美容养护；还要注意清洗发动机，检查机油、刹车油，防冻液不足的要添加，过期的需更换，如果夏季曾用水代替过防冻液的，此时一定要把水换回防冻液；此外，还要适当增加轮胎气压。

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    大风预警信号

    1.蓝色： 24小时内可能受大风影响,平均风力可达6级以上，或阵风7级以上；或者已经受大风影响,平均风力为6~7级，或阵风7~8级并可能持续。

    2.黄色：12小时内可能受大风影响,平均风力可达8级以上，或阵风9级以上；或者已经受大风影响,平均风力为8~9级，或阵风9~10级并可能持续。

    3.橙色： 6小时内可能受大风影响,平均风力可达10级以上，或阵风11级以上；或者已经受大风影响,平均风力为10~11级，或阵风11~12级并可能持续。

    4.红色：6小时内可能受大风影响，平均风力可达12级以上，或阵风13级以上；或者已经受大风影响，平均风力为12级以上，或阵风13级以上并可能持续。