症状：腋臭。

    偏方：先用热水敷、洗腋窝10～15分钟，再用适量生姜轻擦腋下，至皮肤轻度充血为止（不要太用力，以免伤害皮肤），然后用3%～4%碘酒涂擦。

    腋臭也叫狐臭。民间传说，得狐臭的人，是因为见过或摸过狐狸，这当然是无稽之谈。狐臭在医学上也称为汗臭症，与人体的大汗腺分泌有关。

    古大爷看上去挺健康的，他年轻时曾留学苏联，这个经历使他一直很注重打扮，身上还常有香水味儿。

    后来我问他是不是留学时开始用香水的，他有些尴尬地说，他年轻时并不用香水，因为近几年有了狐臭，腋窝下总有难闻的气味，他才开始用香水的。他去皮肤科看过，医生建议他做手术治疗，他想自己年纪大了，不想动手术，就一直用香水，也没想过用其他法子来治。

    于是，我向古大爷推荐了上述偏方。

    古大爷说他的腋毛比较多，于是我让他回家后把腋毛刮掉，还向他推荐了腋下呼吸操，作为辅助治疗的方法。

    腋下呼吸操是通过一系列动作让腋下的皮肤得到舒展，改善这个部位的血液循环状况。具体做法：站立，双手手指交叉于腹前，手心向上；然后一边抬高手臂，一边使手心反转向前，此时配合用口呼气，手臂尽量高举，眼睛凝视手指，上身可稍向后仰；呼气后闭上嘴巴，用鼻子吸气，恢复到原来的站姿。可以多做几遍，早晚坚持练。

    一个月后，我见到古大爷时，没有闻到他身上的香水味儿。他乐呵呵地告诉我，那个方法还真有效，他试了一个星期，身上就没有异味了。他问我，他的腋臭是不是以后就不会复发了，我说这可不能打包票。

    用生姜擦拭、碘酒外涂能够治狐臭，主要是因为这两样东西均有杀菌效果，能避免腋窝处滋生过多细菌，但它们对于大汗腺，可不保证能够杀灭、清除。我建议古大爷最好每周用上一次，平时注意个人卫生，勤洗澡，勤洗衣，保持腋下干燥舒爽。随着年龄的增长，大汗腺会渐渐萎缩，届时狐臭就会消失。

    除了这个偏方，还有其他几种简单的方法也能对付狐臭，下面再列举几个：

    1.每日取白萝卜半个，洗干净切成薄片放锅内，加水用大火炖5分钟后，再用文火炖5分钟，取这样的萝卜水每天洗患处3次，连续洗5～7天。

    2.取西红柿汁约50毫升，加等量温水，擦洗腋窝，每周2次。

    有狐臭的朋友不妨试试。

    猪油拌蜂蜜，治手足皲裂

    症状：手足皲裂。

    偏方：取猪油30克煮沸，待其稍冷却但未凝固时，加蜂蜜70克调匀。使用前先用热水加少量醋浸泡裂口约20分钟，再刮去裂口附近的死皮，将猪油蜂蜜膏涂在裂口处，一般3～7天可痊愈。

    老郑出生在农村，现在他虽在广州工作，但父母仍住在农村。他说他母亲每到冬天，脚上就会出现裂口,问我有没有好的防治方法。

    我告诉他，用上述偏方可以让他母亲脚上的裂口很快愈合。

    这种裂口在医学上叫皲裂，易发于中老年人手足部。由于中老年人身体器官逐渐老化，皮下腺体分泌的油脂减少，手足的皮肤缺少油脂滋润，加上秋冬季天气干燥，皮肤水分容易挥发，就容易出现手足皲裂。

    猪油又名猪脂，中医认为它有补虚、润燥、解毒功效，内服可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳等，外用则能治皲裂、外伤及肿胀，且有生发、护肤美白的作用。《本草经集注》说：“猪脂，能悦皮肤，作手膏，不皲裂。”

    蜂蜜既能润燥，又有抗菌消炎、保护创面、促进细胞再生、促进伤口创面愈合之功效。因此猪油与蜂蜜合用，既能补充皮肤油脂，又能促使裂口迅速愈合。

    要预防秋冬季节时手足皲裂，中老年人还要注意：一是手足保暖，尤其是气温低的时候要戴手套、穿袜子；二是要减少冷水洗手的次数，少用碱性强的肥皂洗手；三是在气温低时每天用热水泡手脚，以补充皮肤水分，促进血液循环，保证皮脂腺的正常功能。

    另外，用红霉素或四环素眼膏治手足皲裂，效果也不错。（连载完）

    （摘自《很老很老的老偏方 中老年病痛一扫光》 朱晓平 著）