葱姜蒜是我们日常必备的调味品，然而您是否知道，除了提味，平时做菜时只要使用得当，它们还能发挥治病保健的作用。那么，如何使用葱姜蒜才是最有效的呢？节目组邀请大陆及台湾的养生专家，教您巧用葱姜蒜。

    央视四套12日22：00播出

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    节目组邀请中华医药学会学术顾问温长路，为您讲解春季如何巧养生，并教您一些养生的好方法。

    央视四套16日17：15播出