□记者 杨凤轩 通讯员 姬鸿丽

    昨日阳光一出，持续了一周的阴沉天气便一扫而尽了。街角路边的繁花盛开，让拂面而来的微风中也略带着花香。记者从市气象台获悉，今明天气晴好，最高气温28℃左右。

    据市气象台预报，今天白天到夜间，我市全区晴天间多云，偏西风3级左右，气温9℃~28℃；明天白天到夜间，我市全区晴天间多云，偏南风3级左右，气温9℃~28℃。

    自三月初以来，我们先是经历了初夏般的高温，随后又遭遇强冷空气袭击。强冷空气让过去一周我市的日平均气温停留在10℃以下，然而，昨日的晴朗为新一轮的升温拉开了序幕，从预报看，本周我市很可能再次“入夏”。

    “未来几日受暖低气压影响，我市天气晴好，这样的天气升温很快，但空气相对湿度也比较小。”市气象台专家提醒，连日晴朗将加剧干燥的情况，相关部门应注意防火，市民需注意补水保湿。

    春季是养肝的好时节，中医上讲绿色入肝，所以多吃点儿绿叶蔬菜对清肝火有很好的作用。国家二级营养师张俊介绍，茼蒿有清血、养心、润肺及消痰等功效，可适当多食；苋菜不但味美，还可补肝血，清肝解毒，凉血散瘀，明目利咽；此外，荠菜性味甘平，能够和脾、利水、明目，也是春季不错的蔬菜。