父亲是一面镜子，使我对健康生活有了更深层的思考和追求。

    眨眼间，今年的清明便临近了。

    儿时，清明只是长辈们对一个时令的念叨；成年后，清明成了我游走在诗词中的一种意境。以往的清明，只是一层模糊的窗花；今年的清明，则是透明的水晶。

    我从父亲的墓碑上，透过墓前的纸钱、祭祀的青烟，从父亲的一生中读懂了上一辈的生活方式和观念，读出了另一种意味。

    近80岁的父亲是2010年11月初去世的。他之前因轻度中风入院治疗了近一周，自感基本痊愈，便固执地要求出院。出院不到5天，他便因疾病复发而再度入院。

    原来，父亲出院后未遵医嘱戒酒，仍然每天喝一两杯小酒。患过中风的人，最忌的就是酒。

    父亲再度入院后出现脑出血，处于昏迷状态，两天后无法言语。入院第六天夜晚，父亲因脑出血并发症引发肺部感染，无法呼吸，撒手人寰。

    其实，父亲尽管年事已高，又患有轻度中风，但以现在的医疗条件和技术，仍是可以医治的。父亲是吃了观念的亏，一是舍不得花钱治疗；二是自以为是，急于出院；三是不遵医嘱，没有戒酒。

    生活方式与健康息息相关。我在怀念父亲的同时，总不忘提醒母亲勿忘体检与防病治病。母亲吸取了父亲的教训，身体保养得不错。

    父亲是一面镜子，使我对健康生活有了更深层的思考和追求。我默默地对着父亲的墓碑说：父亲，安息吧。明年清明，我仍会来看你的。