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青少年学龄期间,近距离用眼时间长,预防近视要从日常做起,尽量减少近距离用眼时间,注意间断用眼,闭眼或远望数分钟,阅读书写时环境光线、姿势等都要注意,饮食要均衡。此外,眼保健操、穴位按摩、理疗仪器、低浓度散瞳药物等均可辅助预防近视。
(王晓燕)