昨日，天气凉爽，隋唐城遗址植物园里有不少游人拍照游玩     首席记者 高山岳 摄

    受降雨影响，昨天的气温仅23℃左右，十分凉爽，只是空气湿度较大，风吹在脸上有点潮潮的。

    今日进入一年中最热的中伏，说来也算应景，洛阳晚报记者昨日从市气象台获悉，从今天开始，随着晴好天气的回归，气温将逐渐上升。

    市气象专家预计，本周我市降水量正常，周平均气温正常，最高气温36℃左右。本周中后期，受副热带高压控制，我市以晴好天气为主，午后局部地区多阵雨或雷阵雨。

    具体预报如下：今天白天到夜里，全区阴天转多云，部分地区有阵雨，东南风2级~3级，气温22℃~31℃；明天多云间晴天，午后局部地区有阵雨，气温24℃~33℃；后天晴天到多云，局部地区有阵雨或雷阵雨。

    夏季天气多变，大家要及时关注最新天气预报和预警，提前做好防雷电、防汛工作，并积极防范局地强降雨可能引发的地质灾害。

    民间有“头伏饺子二伏面”之说。伏日吃面，这一习俗三国时期就已开始了。《魏氏春秋》上说，何晏在“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然”。这里的“汤饼”就是热汤面。

    为什么伏天要吃饺子和热汤面？有专家称，因为以前人们生活条件不好，苦夏胃口不好时，看见平时难以吃到的香喷喷的饺子，多少会有些食欲。而二伏天正值大暑，天气热，湿气也重，吃热汤面可以让人发汗，祛除体内的潮气和暑气。

    虽然现在生活条件好了，空调的普及让夏日少了酷热，但出汗少了，人体内的湿气也会难以排出。今日进入二伏了，天气也将热起来，今天晚上回家后，不妨关了空调，做碗热汤面，享受一下夏日里大汗淋漓的畅快感觉。