昨日立秋。关于立秋吃什么的话题，再次成为网友关注的焦点，不少网友将立秋这一天吃的家乡菜上传到微博上，洛阳网友也晒起了立秋“菜谱”——

    立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。人们用吃肉的办法把夏天身上掉的“膘”补回来，此谓“贴秋膘”。也有一些人在立秋这一天吃西瓜，即“啃秋”。

    洛阳网友“吖菜要早睡早起”说，民以食为天，吃是庆祝节日的最好方式，立秋当然要“贴秋膘”啦！过去，每到立秋这一天，妈妈都会炖红烧肉或者炖鸡给全家人吃，然后再包饺子。不过，昨天因为工作的缘故，她中午不能回家，就跟朋友去“老洛阳”大吃了一顿，贴贴秋膘！

    除了在立秋这一天吃饺子，洛阳网友“莫莫”还知道从立秋开始不能吃什么。比如，不能喝凉水，小时候如果在立秋这一天喝凉水，被大人发现了就会挨打；少吃西瓜、黄瓜，老人们说立秋这一天吃黄瓜人会消瘦，所以体质较弱的女子和孩子最好少吃，但是不少女子反倒选择在立秋这一天吃黄瓜，目的只有一个——减肥。

    [网友话立秋]

    @爱丽丝：虽然立秋标志着秋天的开始，但热天还在后头呢！秋内应于肺，人容易有悲伤情绪。医生说要注重精神调养，要做到内心宁静、神志安宁、心情舒畅，切忌伤感，多吃东西是消除负面情绪的好方法。

    @水清人闲：从今天开始，不减肥了，要“贴秋膘”！

    @蘑菇：又到了“抢饺子，贴秋膘”的好日子。在民俗里，多抢别人碗里几个饺子，就能补充夏天流失的油水，让体格更加强健！

    @莎莎：今天才知道立秋的习俗，查了一下，立秋分为三候：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。所以，今年这么热的初秋，我要多吃甜点和冰品来“贴秋膘”。

    @徐小坑儿：马无夜草不肥，人无夜宵不欢——“贴秋膘”。

    @茜茜公主：节气是老祖宗给我们留下的丰厚遗产，它时刻提醒着我们大自然的运动轨迹。依照自然规律养生，是一个值得肯定的好习惯。

    @法制晚报：我国各地在立秋当日确有不同习俗，如果划分，主要有进补和吃时令果蔬两大派系。北京人讲究在立秋当日吃酱肘子，为自己和家人补充营养。东北人立秋一般是吃饺子或者包子，习惯叫“抢秋膘”，我抢你碗里一个饺子，秋天就能体格健壮，补上夏天流掉的油水。山东流行立秋吃“渣”，就是一种用豆末和青菜制成的豆腐。立秋时杭州的大人、孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把桃核留下来，等到除夕这一天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，认为这样可以避免生病。 （本报综合）