热衷健身的刘畊宏一手造就了好友周杰伦的8块腹肌的傲人身材，罗志祥、彭于晏等多名艺人都曾拜他为健身老师。在央视财经频道正热播的《超级减肥王》中，刘畊宏因黑脸、严厉而被冠以“魔鬼教练”的称呼 ，更因骂学员“你根本不像个男人”在网上遭网友质疑太残忍。

    “都是被逼出来的。”刘畊宏近日接受采访时说，“我一直告诉自己，我不是来上一个节目，是来到一个有可能改变别人命运的减肥战场。”他介绍，在《超级减肥王》中，一开始有些选手只能在跑步机上慢跑不到20分钟，就累得气喘吁吁表示“走不动了”。如今，选手们每天训练超过6小时，一周仅休息一天，还有选手要求加场训练。

    刘畊宏自曝有一套“铁血政策”对付偷懒选手：“在体能上我会让偷懒者加倍把赖掉的训练补回来，偷懒被发现后将会更加辛苦，而心理上要选手们知道偷懒和偷窃一样可耻。”据悉，罗志祥曾公开吐槽刘畊宏在训练时“非人般”严厉，被“虐”出8块腹肌的周杰伦也曾遭刘畊宏的责骂，但他开玩笑称只有刘畊宏才能“搞定”他，只是方式不太“温柔”。