从前天傍晚开始，我市普降小到中雨，预计此次降雨将持续到明日。洛阳晚报记者从市气象部门获悉，此次冷空气在11日前都不会消散。

    这股影响我国北方大部分地区的冷空气，已于前天傍晚到达我市，冷空气带来的降雨降温，也带给人们一种“冻”人心扉的感觉。

    根据监测数据显示，我市6日最高气温为22℃，7日最高温度也有20℃，但昨日全天的最高气温仅为10℃，比前日下降10℃。

    “是不是寒潮来了？”昨天山东省发布寒潮预警信息，我市降温也很明显，不少读者询问。

    “寒潮是冬季的一种灾害性天气，但并不是每一次冷空气南下都称为寒潮。”市气象专家表示，冷空气侵入造成的降温，一天内达到10℃以上，且最低气温在5℃以下，才能称此冷空气的爆发过程为一次寒潮过程。尽管此次冷空气来后我市最高气温下降明显，但最低气温并未降至5℃以下，所以其并非寒潮。

    据市气象台预计，今天全区阴天有小雨，局部地区有中雨，偏东风2级转偏北风3级到4级，气温7℃~12℃；10日多云，局部地区有小雨，偏北风3级到4级，气温4℃~12℃。

    一直到11日“光棍节”前，我市最高气温都在10℃左右徘徊，大家不妨穿得稍厚一些。

    今明天气不好，恰逢双休日，您不妨留在家中，炖些食补佳肴。

    萝卜炖羊肉是阴冷天气里的传统美味。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，能帮助消化，还有助于增强机体的免疫功能；羊肉性温，吃羊肉不仅可以增加热量，还有助消化，抗衰老。

    土豆炖牛肉也是不错的选择。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效；而土豆营养丰富，土豆中的营养元素能作用于人体，改善人的精神状态。