学习知识保健康

《安睡的力量》《乳房健康书》

    ■《安睡的力量》

    躺在床上一个小时了，却还是睡不着；半夜醒来就再也睡不着……睡眠博士克里斯为你逐步揭示睡眠的真相。

    ■《乳房健康书》

    该书的作者王文华是北京三甲医院乳腺科专家，有30年临床经验。作者教你让乳房“挺得起、不长瘤、美到老”的医学知识和实用食疗知识，内容包括：生活中会导致乳房下垂、萎缩甚至生病的习惯和误区，在家里如何进行乳房自检，哺乳期最易遇到的乳房问题……

    看看名人那些事

 

《比我老的老头》

   ■《比我老的老头》

    《比我老的老头》的作者是艺术家黄永玉，他被称为一代“鬼才”，语言幽默另类。他在这本散文集里介绍了好多比他老的老头，比如钱钟书、沈从文、李可染、张乐平、林风眠、张伯驹、许麟庐、廖冰兄、余所亚、黄苗子……黄永玉和这些人都有交集，强大的吸引力会让读者一直读下去。

    ■《在难搞的日子笑出声来》

    赵本山的徒弟大鹏日前推出新书《在难搞的日子笑出声来》，在书中讲述了自己的10年奋斗史。当赵本山第一次有意收他为徒的时候，他居然拒绝了这个难得的好机会，躲到没人的地方哭了很久，他的内心起了怎样的波澜？大鹏的文字平实、幽默，出其不意地逗你一笑，接着在拐角处又让你双眼一热。

    开阔眼界选好书

《汉字树》

    ■《蒋勋说文学——从〈诗经〉到陶渊明》

    在这本书中，蒋勋凭借深厚的美学功底及对现实生活的敏锐洞察，用平实的语言评说《诗经》、汉代及魏晋经典作品，以古典文学特有的意境，观照当下人们的内心世界，帮助大家回归心中的田园。

    ■《大英博物馆世界简史》

    该书通过100件文物讲述历史，力求让读者通过一部书了解世界史。近日，《大英博物馆世界简史》简体中文版推出。值得一提的是，该书中有不少中国元素，100件藏品中有10件是中国文物。这10件藏品在时间轴上的分布非常均匀，由此可见中华文明源远流长，从未中断。

    ■《汉字树》

    这是一本新颖的汉字解读书。本书以汉字“人”为根基，围绕这个字，详细解读与其有关的500个汉字，并以图画形式描述汉字构形源流，同时也详细列出了5000多个与这些汉字有关的甲骨文、金文、篆文等。作者以“树”的形式来解读汉字，让读者可以方便地进入汉字学习的领域。