前面讲了，孩子身体的第一大特点是“脏腑娇嫩”，那“形气未充”又是什么意思呢？《庄子·天地》里有一句话：“物成生理谓之形。”就是说我们生命的物质基础是“形”，“形”就是身体的本质。

    什么是小孩子的“形”呢？看手就知道，小孩子的手掌只有大人的四分之一大小，胳膊跟莲藕似的，身体没有强壮的肌肉，娇娇嫩嫩的，没有充实起来。这是孩子“形”的特点。

    孩子的“气”又是什么？中医认为，形是我们身体的物质基础，气就是使身体里的物质动起来的那股力量。气推动的结果就导致了身体各个器官的功能可以正常发挥。所以气可以直观地理解为功能。

    形是有形的，气是无形的。小孩子“形气未充”的意思是：有形的形和无形的气，两方面都没有发育完全，很娇弱，在成长过程中特别需要呵护。

    所以，孩子在成长当中，因为其“脏腑娇弱、形气未充”的特点，家长们在生活中要特别注意，什么都不能过分。比如给孩子吃东西就不能过分，给孩子用药的时候，也要注意不要太猛烈，以免影响了孩子的生长发育。

    不过，虽然孩子“脏腑娇嫩”“形气未充”，但家长们也不必每天忧心忡忡，因为孩子的另外一个特点“生长迅速”给予了我们希望。

    孩子每天都在长，都在变，几乎是一天一个样儿。我妹妹的小孩4岁了，我每次回老家都会发现孩子又有变化，她咿呀学语的情景还在眼前，仿佛转眼就能出口成章了；以前随手一捞就能抱起来，可现在想抱起来就有点儿费劲了。隔壁的孩子，前几天说感冒很严重，家里担心得不得了，一转眼又看见她满院子跑了。这就是孩子成长迅速的特点：长得快，病后恢复得也快。

    有一个孩子的妈妈找我咨询，电话里说她孩子断断续续地咳嗽有两三年了，吃了好多药老是断不了根，问怎么办。说实在的，在见到孩子之前，我都不相信孩子的咳嗽会持续好几年，哪有病情这么严重的！等见到孩子，我有点儿相信了，大热天里，孩子一边玩耍，一边咳个不停。

    我先问孩子以前治疗的过程：止咳镇咳、清热解毒的药物用了不少，但效果都不明显。我问：“孩子咳嗽是不是从一次感冒开始的？”

    “是啊，有一次天气突然转凉，他感冒了一次，后来就隔三岔五地咳，晚上咳得更厉害，听得我心都揪起来了。上医院给他开了不少止咳的药，吃了那么多药，但就是断不了根，好像还越来越严重了。”孩子的母亲一脸担忧地回答。

    诊断以后我分析了一下，当时孩子是寒气侵入了身体，但是用了清热解毒的凉药，寒气就被憋在身体里面出不去，等于是寒上加寒。而人的身体一般在遇到外感侵袭时，会本能地产生反应，想把外邪“咳”出去，可是因为给孩子用了一些止咳的药物，让身体不断地收敛，这样寒邪总是没有办法排出，这意味着药物阻止了孩子身体排邪的过程。

    我告诉那个孩子的妈妈：“孩子咳嗽我们不能强硬地压制，而是要使用一些发散的药物，让体内的寒散出来。别担心，孩子生长迅速，恢复能力也很强，只要用对了方法，很快就会好的。”

    随后，我给孩子开了一个宣肺透邪散寒的食疗小方子（具体方法可以参照第六章），让家长回家熬水给孩子代茶饮。

    4天后，那个孩子的家长来了电话，很无奈地说：“罗博士，孩子没有好啊。”我忙问：“有改善吗？改善了多少？”家长回答：“也就改善了百分之七十吧，还没完全好。”我心想：孩子咳嗽两三年了，这个小方子用了4天就好转了百分之七十，说明我的诊断是没问题的。于是我告诉她继续给孩子服用，结果又服用了3天，服了一共7天的药，孩子的病就彻底好了。

    所谓“生长迅速”，意味着小孩子身体一旦有问题自己会调整。如果我们遏制他身体的本能，不让其往正确的方向走，那就等于是拿一块石头压住了小草。所以对小孩身体的调理，只需顺势轻轻一拨就可以了。

    （摘自《让孩子不发烧不咳嗽不积食》　作者 罗大伦 罗玲）