雷一闻（右）和刘翔母亲吉粉花（中）队友张鸿林（左）合影

    20日，全国田径大奖赛广东肇庆站的比赛全部结束。在110米栏决赛中，洛阳小飞侠雷一闻以13秒84的成绩获得亚军，这是河南人首次进入全国110米栏比赛（成年组）的前三名。3月22日，雷一闻已帮助河南田径实现了历史突破，他成为首个夺得全国短距离径赛项目（60米栏）冠军的河南籍选手。

    决赛中多次打栏，依然收获亚军

    “我太意外了！没想到能夺得亚军！”电话那头，雷一闻始终不敢相信，在状态较差的情况下，他依然能进入前三名。肇庆站的比赛确实发生了很多意外。在19日的110米栏预赛中，夺冠最大的热门上海籍选手谢文骏因抢跑犯规而失去比赛资格，雷一闻则以13秒96的成绩位列预赛第四名，顺利进入决赛。“预赛时，我是收着跑的，并未用全力。”雷一闻说。

    决赛时，雷一闻进入状态的低潮期。他说，决赛发枪后，自己的途中跑并不好，节奏有点乱，而且多次发生打栏的情况。

    看过110米栏比赛的读者应该知道，出现打栏的情况会严重影响选手发挥，甚至会让选手拌蒜摔伤。幸运的是，雷一闻最终以0.12秒的差距排在名将江帆之后位列亚军。

    接受新的训练方式，状态受到影响属正常

    其实，早在来到肇庆之前，雷一闻就已经预料到自己的状态不会很好，这与他近段时间接受的训练方式不无关系。

    3月下旬，在夺得全国室内田径锦标赛60米栏冠军后，雷一闻就赶赴上海，跟随刘翔的恩师孙海平一起训练。为何师从孙海平这样一位冠军级教头反而影响了比赛状态呢？

    雷一闻说，来到上海后，他需要适应新的训练、生活环境。同时，孙海平的训练方式方法和他原来在省队所接触到的完全不同。之前在省田径队训练时，雷一闻的训练量很大，强度很高，而孙海平执教时更注重打磨弟子的技术细节。

    “孙指导抠细节抠得很细，我见识到了很多从未见过的训练方法。”雷一闻说，在上海训练期间，他主要进行的是绕栏和负重练习，这有利于他提高栏间技术和肢体力量。

    任何高水平的运动员在改变训练方式后，都需要进行适应。哪怕新的训练方式再先进，运动员在短期时间内拿出最佳状态的可能性也不大。拿雷一闻来说，他在孙海平手下训练了3周后就前往肇庆参加全国比赛，状态低迷实属正常。

    与偶像“翔飞人”天天碰面，但交流不多

    在上海的这段时间，雷一闻有幸与偶像刘翔在同一个训练基地训练。尽管两人每天都能见面，但雷一闻和偶像的交流寥寥。

    在伦敦奥运会期间，刘翔右脚跟腱断裂。去年8月，在赴美进行了近11个月的康复后，刘翔回到了上海。雷一闻说，目前，“翔飞人”处于专项康复阶段，还不能穿钉鞋，但可以慢速跨栏，他的训练量并不大，以恢复身体机能为主。

    作为前世界冠军，刘翔拥有自己专属的训练和生活团队。无论是训练，还是饮食起居，“翔飞人”都会“开小灶”，有专人安排和照顾。因此，刘翔与包括雷一闻在内的众多小师弟的交集并不多。

    （图片由被采访者提供）