□记者 范瑞 实习生 刘会丽 通讯员 姬鸿丽

    最近几天，大家渐渐领教了雨姑娘的脾气，说来就来，说走就走，“高兴”的时候多下一阵，“不高兴”的时候飘几滴毛毛雨就走了。本周这样“来去匆匆”的雨还会有几场。

    今天最高气温34℃

    昨天上午，厚厚的乌云笼罩天空，太阳躲在云层里始终不肯露脸。10时左右，细细的雨丝开始飘落。直到中午，太阳公公像是懒觉刚睡醒，天才逐渐放晴。

    到了夏天，您是更喜欢大晴天还是凉爽的阴雨天？其实，无论是晴天还是雨天，只要气温不太高，都让人感觉舒适。不过本周，升温模式将彻底开启，今明两天的最高气温都将突破30℃，空调、电扇等降温工具就要派上用场了。

    市气象台称，预计本周我市降水量略偏少,平均气温正常,最高气温可达33℃；周五到周六受弱冷空气和西南气流影响，有阵性降水天气产生；其他时间以晴天到多云为主。

    具体预报为：今天白天全区晴天，西南风3级左右，最低气温16℃，最高气温34℃；明天晴天到多云，气温19℃到32℃。

    明天小满 吃点苦菜

    明天是二十四节气中的小满。小满二字是何意？《月令七十二候集解》给出了解释：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。

    小满前后的主要天气特点是高温、高湿、多雨，因此防热、防湿显得极为重要。此外，小满前后，冷暖气流交汇频繁，强对流天气也时有发生，要特别警惕暴雨、狂风、雷电等天气。

    我国古代将小满分为三候：第一候“苦菜秀”，第二候“靡草死”，第三候“小暑至”。

    《周书》有云：“小满之日苦菜秀。”可见，小满这个节气与“苦菜”有着不解之缘。小满时节，人体的生理活动处于旺盛的时期，易消耗、易中暑，多食用苦菜等天然野菜，有利于降火消暑。苦菜又名苦苣菜、苦荬菜，李时珍称它为“天香草”。家常烹制苦菜，方法简单：清炒、凉拌、做汤、做馅、蒸制均可，明天您不妨买些苦菜来尝尝。