随着气温“一路高歌”，雨姑娘的降温作用越来越微弱。昨天下午短暂的阵雨过后，并没有让人感到凉意，反而多了几分闷热。

    今天，高考大幕正式拉开。这两天没有雨水的打扰，天气相对平静，不过气温仍旧居高不下，防暑、降温工作不可忽视。对于考生和家长来说，这两天注定终生难忘，希望灿烂的阳光能带给每位考生好心情。

    市气象台预测，今天白天多云到晴天，偏南风2级~3级，气温20℃到35℃；明天全区晴天到多云，气温19℃到37℃。

    都说“春困、秋乏、夏打盹”。在医学上，“夏打盹”被称为夏季倦怠症。夏季温度高，人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，导致人们倦怠疲劳、精神不振。

    预防“夏打盹”，可以在平时的饮食中多摄入钾元素。荞麦、玉米、红薯、大豆等食物中的钾元素含量较高，水果中香蕉钾元素含量最高，蔬菜中菠菜、苋菜、香菜、油菜、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山药、毛豆等钾元素含量较高。