□记者 范瑞 通讯员 姬鸿丽

    大雨过后，昨天的天气颇有点“秋高气爽”的感觉，不过正午时分刺眼的阳光还是透着夏天的气息。今天是夏至，盛夏的感觉会越来越强烈，今天气温已经开始回升。

    昨天凌晨，一场瓢泼大雨突然下起来，不少人都从睡梦中被惊醒。市气象台的统计数据显示，较大降水集中在新安、孟津、市区、偃师等偏北地区，乡镇雨量最大值出现在嵩县三人场村，为53毫米。（详见下表）

    进入双休日，雨姑娘也给自己“放了假”，今明两天都不会有雨水打扰，气温徘徊在30℃左右，这样的天气比较适合外出游玩。市气象台预测，今天多云到晴天，偏北风2级到3级，气温19℃到30℃；明天晴天间多云，气温22℃到32℃。

    俗话说：“冬吃萝卜，夏吃姜”，“早上三片姜，赛过喝参汤”，这些都是对生姜的营养价值和医疗作用的精辟概括。夏至过后，盛夏来临，不少人会出现食欲不振的症状，而生姜有利于食物的消化和吸收，对于防暑度夏有一定益处。因此，夏季做饭时，不妨放点生姜。

    昨日各观测站的雨量（截至昨日8时）

    市区32.8毫米 偃师17.6毫米

    新安17毫米 汝阳7.2毫米

    孟津5.5毫米 宜阳3.5毫米

    嵩县2.3毫米 栾川1.6毫米

    洛宁0.7毫米 伊川0.4毫米