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绘制
寇博 | |
吃肥肉、奶油、黄油、冰激凌胖手臂,喝牛奶胖前胸,吃米、面食、豆类胖肚子……近日,网友“小野妹子学吐槽”转发的这张“食品对应身体地图”火了。不过火归火,认同度却很低,许多网友自揭伤疤,力证这张“食品对应身体地图”纯属扯淡。
言之凿凿>>吃什么胖哪里,看图就知道
妹子们大多怕肥胖,嫌自己肚子鼓、腰粗、腿壮的不在少数。“小野妹子学吐槽”日前转发“食品对应身体地图”,声称它能告诉大家,吃什么能对应胖哪里,反向思考,不就是不吃什么就能瘦哪里吗?
这张“地图”囊括了所有妹子都会在意的身体部位,比如手臂,对应的就是肥肉、奶油、黄油、冰激凌,小腹对应面食、糖、地瓜、干果等。转过身来看,各类油炸食品以及甜食榜上有名,千颂伊女神爱的炸鸡会胖肩膀,炸鱼会胖后背,按照“地图”来看,臀部似乎很忌甜食,甜甜圈、冰激凌、酸奶、沙拉酱都要少吃。
“小野妹子学吐槽”在发布微博时说:“你们慢慢看吧,我去吃奶酪了……”我们按图索骥,原来奶酪、瘦肉和鱼都是丰胸利器。
自揭伤疤>>天天吃鱼,为啥还是“飞机场”
这条“地图”微博获得了2万多个赞,但在1.3万条评论中,质疑声四起。不少网友都在给这张“地图”挑刺儿,有的甚至不惜自揭伤疤,力证此图乃伪科学。
网友“圄yyyy”发现,自己在意肚子发胖,就不能吃米,也不能吃面,那主食该吃什么呢?网友“莫尔斯moersi”也发现了矛盾之处:“吃肉丰胸,小腿也会胖,怎么取舍?”
更多网友现身说法,甚至自揭伤疤。“陈晓清2”反问:“我天天吃鱼,为啥还是‘飞机场’?”
网友“刘明睿是嘉嘉兔的睿宝宝”反驳得含蓄一些:“不可能!我有多爱吃鱼,你造吗?”网友“夏日的微热”说:“哥吃了20年瘦肉,为什么胸部跟排骨一样。”懒得举例的网友也有,“秃秃君”直接劝博主:“你赶紧删了吧。太脑残了……相信了的更脑残……”
专家说法>>按食物来源分配脂肪不可能
这张“地图”在营养师眼里是完全没有依据的。南京市第一医院营养科中级营养师戴春说,按照这条微博的逻辑,我们吃下食物后,身体会将这些食物分类,按照食物的来源,将脂肪分配到相应的地方去,这是不可能的。“我们吃下的食品都会被分解成碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养素,然后被身体吸收利用,代谢不了的过多能量会转化成糖元,最终以脂肪的形式储存在身体各处。”可以说,经过消化这一环节,来源是什么已经无足轻重了。
不过,确实有些人容易胖肚子,有些人怎么也减不掉腿上的脂肪,这是为什么呢?戴春表示,这一方面和基因有关系,基因决定脂肪的堆积部位,所以有“梨形”身材、“苹果形”身材的区别;另一方面,也是非常重要的一点,与人的生活方式有关。“比如在办公室里久坐不动的人,肚子就更容易堆积脂肪。”
至于网友们特别在意的丰胸一项,瘦肉和鱼比较常见,奶酪似乎自动升格成了“神器”。戴春解释,从营养价值来讲,奶酪确实是一种很好的食品,其钙含量非常丰富,这很难得,但是指望奶酪丰胸,就找不到依据了。
(据新华网)