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2014 年 7 月 23 日 星期    【打印】  
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    活到百岁八件事

    作者:洪昭光

    出版社:河北科学技术出版社

    这本书是洪昭光教授时隔四年推出的重磅新作。全书围绕“如何健康活到百岁”这一热门健康话题,从饮食、睡眠、运动等与健康长寿有关的八个方面出发,结合中老年人的身体状况,用浅显、生动的语言把最新的医学知识和理念编成“一听就懂,一懂就用,一用就灵”的百姓语言,平易近人,妙趣横生,且大都经作者实践,切实可行。

    悠悠岁月

    ——抹不去的黄金时代

    作者:葛高远

    出版社:中国言实出版社

    河南省作家协会会员、洛阳伊川作家葛高远创作的《悠悠岁月——抹不去的黄金时代》由联合车站文化工房出品、中国言实出版社出版。本书记录了作者四十年来对人生的感悟,包括童年时代的快乐、农村生活的艰辛、年少青春的迷茫、北漂生涯的历练、新闻行业的充实等,用一种人到中年的成熟,娓娓道出人生的酸甜苦辣,堪称一部“青春励志”之作。

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