去年9月，郑州市6所中小学试水“运动处方”，让学生根据老师开出的“处方”来运动，以改善体质。今年8月27日，郑州市教育局下发新的通知，决定从今年9月起，扩大“运动处方”参与学校范围，在郑州部分中小学实施“运动处方”体育教学模式。

    试水“运动处方”后，学生的运动能力显著提高

    为增强学生体质，去年9月起，郑州市在6所中小学校中实施“运动处方”体育教学模式。

    “运动处方”是指，按照学生健康、心肺功能状况，结合生活环境条件和运动爱好等个体特点，用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率，并指出运动中的注意事项，以便有计划地经常性锻炼，达到增强体质的目的。

    据了解，郑州市选的6所试点学校，选取同年级学生分成实验班和对照班。实验班进行“运动处方”教学，根据不同体质，分组分类型强身健体；对照班则进行普通教学。

    如今，一学年过去了，试水“运动处方”的学校，学生体质有无变化？“取得的成绩还是很明显的。”27日，郑州十九中初中部体育老师郭永保对记者说。

    “不仅是在体育课上，在课下或是平时，大家遇到运动方面的问题了，也可以通过组长联系老师，给他们‘对症开药’。”郭永保说，“经过一年的‘运动处方’训练，每组同学结合自身条件，运动能力都有显著提高。”

    下月起，更多学校要开“运动处方”

    此次，郑州市教育局下发《郑州市中小学生运动处方体育教学模式实施方案》，决定从今年9月起，逐步扩大参与学校范围，在郑州市教育局局属学校、荥阳市中小学校、其他县（市、区）选取8～10所有代表性的点校，实施运动处方体育教学模式。

    根据方案，参考健康诊断、形态、机能、素质指标的测试情况，按照体质标准和学生性别，将教学班学生分成6组，即男/女体质优组、男/女体质中等组、男/女体质弱组。选取跑步、跳绳、体操（含健美操、武术操）、球类（以篮排球为主，结合各种小球的选修）为主体课程资源，结合素质练习和各种体育游戏，设计Ⅰ型健身（身体素质）系列运动处方和Ⅱ型健身（运动技能及健康教育)系列运动处方。