坐在家里、走在路上,拿出手机轻点屏幕,你便能说出自己的负面情绪,并能及时得到心理咨询师的关怀性回复。近日,一款将移动互联网与心理健康服务相结合的手机软件(“包袱存暖暖,心继续前行”,简称“暖暖”)上线,让用户能通过手机免费享受心理健康咨询服务。
提供对接平台
“暖暖”于9月12日上线,它通过手机移动客户端,为心理咨询师和有需求的用户提供一个对接的平台。
“都市生活节奏快,很多人有负面情绪,没有太多时间也找不到地方发泄,而有些小城市的心理咨询资源又不够充足。”说到建立“暖暖”的初衷,创始人彭晗说,他是一名线下心理咨询师,知道身边不少人都有心理倾诉的需求。
下载了该软件,在实际操作中你会发现,主界面提供了一个吐露心事的语音记录工具,如果心理咨询师时间允许的话,也会针对用户的倾诉回馈以关怀。此外,用户还可点击界面上的免费电话按钮,与心理咨询师进行一对一交流。
心理咨询师无偿服务
对于大众较关心的心理咨询师资质问题,彭晗解释:“他们都是学心理学专业的,有学士,也有硕士,有国家级心理咨询师等级证书,也有线下心理健康咨询的经验。”多数心理咨询师都有自己的工作,他们利用专业知识和空余时间,为有需求的用户提供无偿服务。
黄慧今年27岁,是“暖暖”的认证心理关怀师、国家二级心理咨询师,她还是北京师范大学心理学专业硕士毕业生,现从事互联网工作。郭女士今年将近40岁,是东北师范大学心理学学士、北京大学在职硕士毕业生,现从事人力资源管理工作。
郭女士说,手机线上心理咨询具有及时性的特点,对生活中的小困扰、成长中的小问题能快速解决。
无法解决深层次问题
重庆师范大学心理学教授周小燕说,当人们在工作、生活、情感等方面出现问题时,这种情绪大多无法倾诉,便在人海之中形成“孤岛”,造成心理问题。周小燕表示,“暖暖”的存在有它的意义。线上心理咨询的出现,能让一些因费用和时间不方便就医的心理咨询者得到及时的帮助。
同时,周小燕提醒大家,心理问题本身是错综复杂的,线上的简单咨询,看不到人的表情、动作,对于有心理障碍等深层次心理问题的人不一定适用。 (据和讯网)