[ 宝宝玩手机、看电视是让父母烦恼的事，而网友邝哥的孩子小小包之前也是数码控，但现在已完全无视手机与iPad了，他是如何转变的？]

    戒手机这样做

    邝哥的手机里存有不少游戏，被小家伙发现后，他十分迷恋手机。后来，邝哥把手机里的游戏都删了。当小小包看到手机里没有任何游戏时，表情相当迷茫。邝哥直接告诉他，游戏已经删掉了。他问：“还有没有好玩的呢？”邝哥让他自己找，小家伙胡乱按了几个按钮，发现都没啥意思，但又有点儿舍不得，邝哥趁机说“咱们一起去玩吧”，小家伙马上答应了，就这样小家伙第一次放弃了玩手机的念头。

    随后，小家伙偶尔还想玩手机，邝哥都会拿给他，然后告诉他，游戏没了，手机是用来工作的。持续几天后，他就对手机熟视无睹了。

    1.删除手机中宝宝迷恋的内容。

    2.告诉他游戏被删了，而且不会再有了，手机是用来工作的。

    3.在宝宝将信将疑时，马上用其他物品转移他的注意力。

    4.坚持不再安装游戏，让宝宝彻底对手机失去兴趣。

    5.家长不当着孩子的面玩手机、看视频。

    看电视要注意

    最好不让孩子看电视，如果孩子已经有了看电视的习惯，可以试试以下方法。

    1.父母要不断地对宝宝说，看电视时间长了，眼睛会不舒服，让宝宝明白电视不是啥好东西。

    2.父母一定要事先约定好结束时间，虽然宝宝不一定有时间概念，但要让他知道，过一会儿看电视这个行为必须结束。

    3.一般动画片的时长是30分钟，在出现广告时，对宝宝说“演完了，咱们去玩其他游戏吧”。首先告诉他节目演完了（这属于客观事实，宝宝不会埋怨家长），其次帮他找一个转移注意力的途径。

    4.父母可以让宝宝自己开关电视，这样他们会觉得关电视是自己意愿的表达，会有满足感，很少出现反悔的情况。

    5.不让宝宝看电视时，家长也不要看。 （洛洛）