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平木虎、张新妞老两口儿在家门口 |
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李清宪、郭秀荣夫妇在吃饭时喜欢抿两口酒 | |
□据
大豫网
近日,中国老年学学会公布了第五届中国十大百岁夫妻排行榜,仅河南省就有4对,领跑全国。
来自许昌市禹州市的平木虎(108岁)、张新妞(107岁)夫妇以215岁年龄和,继去年之后又一次蝉联中国十大百岁夫妻排行榜的冠军。我省上榜的另外3对夫妻是:新乡市封丘县的李清宪(106岁)、郭秀荣(107岁)夫妇,周口市淮阳县的高德贤(106岁)、曹虎英(106岁)夫妇,周口市沈丘县的谢云峰(105岁)、谢韩氏(106岁)夫妇。
据中国老年学学会统计,截止到2014年6月30日,全国新增百岁老人4623名,其中河南省是增长速度最快的省份。根据河南省民政厅老龄工作处副处长张红兵提供的数字,截至目前,我省百岁老人已经超过5000名。
封丘县委对外宣传办公室主任尹祖涛介绍,据不完全统计,封丘百岁及以上老人有103名,占到新乡市百岁老人总量的一半左右。而类似这样的“长寿县”,我省还有鄢陵、沈丘、淮阳、宁陵、夏邑等,基本上每个县百岁老人都超过100名。
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百岁老人的长寿秘诀
平木虎夫妇
长寿秘诀:老两口儿口味都很清淡,一天喝一碗稀粥、吃一碗面条,每顿饭吃一个馒头,两三天吃一二两肉。为了活血化瘀,平木虎每天还爱喝半杯自家酿制的葡萄酒。
家里任何事务,老两口儿都协商解决,在孩子的印象中很少红脸。
李清宪夫妇
长寿秘诀:老两口儿特爱吃油炸食品和肉类,要是哪天没见到肉菜,李清宪在饭桌上就会发脾气。两位老人的生活很规律,无论冬夏,基本上天黑回屋睡觉,早上6点半前后准时起床。老两口儿在一起80多年了,偶尔也吵嘴。