每个妈妈都是孩子的“健康超人”，在育儿的漫漫长路上，很多妈妈积累了自己的独门育儿经验。洛报亲子圈开设《妈妈有妙招》栏目，欢迎宝妈们关注亲子圈微信公众号，留言分享你的育儿妙招，一经采用将获得价值68元的小儿推拿体验卡一张。

妙招一：火龙果助排便

分享人：“张利”，宝宝3岁

如果宝宝好几天不排便，可以试试吃红心火龙果，可以帮助排便，最好用红心火龙果。我侄子就是这样，吃了红心火龙果就拉。不过，火龙果是寒性水果，如果宝宝脾胃虚寒，可以把香蕉蒸熟了让宝宝吃，也能收到通便的效果。

妙招二：郁美净治湿疹

分享人：“鸽子”，宝宝7岁

冬天空气干燥，宝宝也会跟着皮肤干，出现湿疹，不要着急给宝宝用皮肤药，可以试试郁美净，袋装的就行，经济实惠又管用。我家孩子小时候经常出湿疹，坚持用郁美净之后好很多。

妙招三：

揉肚子缓解急性腹痛

分享人：

“诺诺妈妈”，宝宝6岁

遇到好吃的，宝宝一不小心就会吃多，导致急性腹痛，揉肚子可以起到一定的缓解作用，揉的时候，一定要顺时针揉，最少揉15分钟以上，然后用热水袋热敷肚子。如果不能缓解，或者症状持续加重，就要去医院了。

温馨提醒：妈妈们的妙招仅供参考，如果宝宝症状较重，建议及时就诊，求助专业儿科医生