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2007
年 2 月 1 日 星期
四
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防病从口入
近日,美国MSNBC网站刊登了一篇文章,题为《如何在2007年拥有更健康的身体》,其中对人们在新年的健康生活给出了一些温馨提示,尤其是健康饮食。该文的主旨是:拥有健康无需大动干戈,只要着眼于生活细节、循序渐进,健康就会随之而来。该文将反式脂肪酸视为人类健康的头等大敌。用小号的碗碟用餐,都有助于改进饮食习惯。“人们应该更多地关心自己需要吃什么,而不是正在吃什么。” (小新)
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