当一个人渐渐变胖时，常被恭喜为“发福”。但有关专家提醒，许多流行病学研究证明，体重超标是高血压病的危险因素之一，是一个“危险信号”。

　　专家说，现已公认肥胖是引发高血压病的危险因素。中美有关机构合作开展的一项调查研究显示，体重指数每增加３个单位，４年内发生高血压的危险性女性增加５７％，男性增加５０％。干预试验表明，减轻体重可使高血压发病率下降。

　　据介绍，肥胖者比普通人更易患高胆固醇血症、高甘油三酯血症等，对预防心脑血管病不利。腰围变大的最根本原因是体内能量长期处于供大于需的过剩状态。

　　专家建议，人们要保持膳食摄入平衡，营养搭配合理，加强有效的体育锻炼，以降低高血压的发病几率。 （高雪）