见到67岁的杨瑞,是在他精心操持的按摩所里。在按摩室正在忙碌的他,怎么看也不像盲人。老人家身材高大、匀称,面色红润饱满,如果不是微笑的脸庞上那游离的目光,很难让人想象他已经在黑暗中走过了61个年头。
双手带来许多人的健康
“上天虽然对我不公平,但是给我双手就足够了。”杨瑞告诉记者,双手就是他的快乐源泉。6岁时患的眼疾——角膜溃疡因为没有及时治疗导致了杨瑞的失明,是失明让杨瑞学会了用双手发现快乐。勤快、聪明的杨瑞凭着一股韧劲,18岁开始跟一些盲人按摩师傅学习按摩,走上了艰难的自强之路。凭借自己的手艺,杨瑞找到了自信。他说,当初下那么大狠心,只为了证明自己不是“废物”。“得自己闯出来。不依靠别人,一样可以活得精彩和快乐。”
双手,成了杨瑞的眼睛。用这双手,他摸出了老伴的形象:“短头发,长得挺漂亮。”用这双手,他摸出了从未看过一眼的儿子:“儿子鼻子、眼睛与我差不多,一个模子刻的。”用这双手,他摸出了患者王师傅的脑袋:“大脑袋,高颧骨,长脸。”用这双手,他摸出了这个世界:“摸到一棵树,就会看到一片绿色;摸到一片草,就会看见蓝天、白云、小鸟……”
40多年的工作中,他已按摩治疗30多万人次,相当于每天平均20多人次。如今退休在家的他依旧用双手为慕名而来的患者按摩推拿,始终闲不下来。为患者按摩解除病痛是杨瑞最快乐的事了。
在他脸上始终挂着的微笑,那份自得的快乐,或许是他面庞红润饱满的最大秘诀。
学有所得 40多年的养生心经
杨瑞告诉记者,应用推拿防病、治病、健身益寿,在中国有悠久的历史,几千年前就受到中国医学家及养生学家的高度重视。早在《黄帝内经》中就有:“按摩勿释,着针勿斥,移气于不足,神气及得复。”说的就是推拿的养生功用。
“我从事按摩46年,每日站立用各种手法给患者治疗的同时,本身也是一种气息和力量的自我调息啊。”杨瑞告诉记者,尽管每天站立近8个小时,但从来不会感到腿沉疲倦,无形中这也疏通了自己的经脉,调理气血,一举两得。杨瑞还自己总结了按摩的三大养生功效:(1)疏通经络。《黄帝内经》里说“经络不通,病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等。(2)调和气血。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调节全身,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液黏滞性减小,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。(3)提高机体免疫力。很多临床实践皆证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。
杨瑞说,他身体健康也有自己的养生秘诀,那就是生活饮食规律。
老人有自己的作息时间表。每天早晨6点半准时起床,晚上9点半上床睡觉。饮食方面老人也有自己的讲究。他平时喜欢喝粥,每天必不可少。他说,老年人饮食一定要讲究规律,并且依据中医的观点,尽量只吃八成饱。
爱好打牌 用双手触摸快乐
闲暇时间,杨瑞老人很喜欢玩扑克牌“斗地主”。
“这牌上有机关!”杨瑞笑着说。原来牌的右上角有一些小孔,他说,这是他们用盲文自己做出来的。
说起盲牌,杨瑞显得有点兴奋,他说,早在1965年,他就已经开始和几名盲人一起学会打牌了。说起来那源于一个盲人朋友的提议,如果能有专用的盲人扑克就好了。就是这一提议,他和几个盲友一口气忙了大半夜。那时候为了节省,他们先用盲文纸想办法裁成扑克大小,在纸下方垫上盲人专用写字板,然后用笔在盲文纸的左下部或中部“写”上相应的盲文,一个个凹凸不平的小孔就“印”在盲文纸上了,由他们自己“印制”的一副盲人扑克就这样诞生了。
“出牌报牌全靠自己自觉。”杨瑞说,“诚信”成了他们打牌时的游戏规则。虽然他们打牌从不赢钱,但如果有谁报牌不讲诚信,盲人们便会集体“开除”他的“牌籍”。
能看见这个世界是美好的,而能听见内心快乐的声音是幸福的,杨瑞就是这样一个幸福的人。
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