每年的“五一”总有一批高三学生以及他们的家长不能畅享长假的欢愉。虽然今年“五一”只有3天假期，可是，许多高三学生家长表示这3天要陪着孩子开始冲刺。

　　假期学生如何进行自习？进入冲刺阶段，家长应怎样做好孩子的学习后勤呢？

　　家长

　　想帮孩子却使不上劲儿

　　眼看孩子马上要高考了，大多数家长急在心里，却无能为力。

　　家住洛龙区的李艳梅女士为儿子的学习很无奈。儿子的学习成绩中不溜儿，在这最后冲刺阶段怎样才能提高成绩呢？她一筹莫展，虽抽出了更多的时间督促儿子学习，可看着儿子盼着“五一”外出游玩，显得不慌不忙，她就更加着急，恨不得帮儿子复习，把儿子要考的东西自己都背下来。

　　西工的刘芳女士则显得很积极，自从女儿上高三之后，她就在一所大学里找了一位家境贫寒但积极进取、品学兼优的女大学生给女儿“陪读”，以此来培养孩子的进取心以及为人处世的态度，收效很好。不仅如此，刘女士还亲自“陪读”。如果女儿累了，她就为女儿读古文或其他学科的课本，让女儿在休息中也能学到知识。

　　在冲刺阶段，刘女士将不放弃“陪读”，她侧重于为女儿求助各科老师的专业帮助。她经常与女儿的班主任和任课老师沟通，让老师为女儿的试卷“把脉诊断”，然后再有意识地为女儿请补课老师，进行查漏补缺的最后冲刺。

　　学生

　　学习是自己的事儿

　　市外语实验高中高三（6）班的几位同学在与记者的座谈中纷纷表示：学习是自己的事儿，家长想帮也帮不上。

　　但有关专家认为，如果家长一定要帮的话，也不是一点途径都没有。

　　学习优异的李翔很感谢父母精心照顾备战高考的她：妈妈每天早上5点多起床叫醒她，为她做早餐，晚上等她复习完父母才去睡觉。她说：“感谢父母比我起得早，比我睡得晚。尽管在学习上他们不能直接帮我，但正是因为他们所做的这一切，我才能安安心心地学习。”

　　李营锋是住校生，她很希望父母能够在经济上给她自由，不要常询问钱都怎么花了，有时候自己要买一些辅导书之类的，家长更应该在经济上大力支持。

　　在采访中，虽然学生认为学习是他们自己的事儿，但大多数学生能体会到家长的后勤保障对他们学习的帮助。

　　老师

　　帮孩子，得讲技巧

　　市外语实验高中数学组组长吴丽雅老师有着30年的教学经验。她认为家长帮考生，得讲一定的技巧。

　　她建议“五一”期间，家长可以在孩子学习之余，带孩子爬山、游泳……做一些孩子乐意做的事情。利用假期适当放松，以“欢欢喜喜，坚持到底”的良好心态迎接冲刺阶段的紧张学习，这也是一种辅助学习的手段。

　　另外，她认为让学生自由复习，无论是假期还是课余，学生容易走两种极端——懈怠或者忙碌得无所适从。此时，家长应该提醒孩子采取“回头看”的方法，针对知识点进行查漏补缺、梳理整合，而不应该给孩子定一些攻坚攻难的目标，从而让孩子盲目地做大量难题怪题；应提醒孩子更注重“文科要点化，理科步骤化”等学习方法和应试技巧的学习和掌握。

　　吴丽雅老师建议家长在孩子冲刺的最后阶段，应做到以下几点：

　　1.帮孩子营造有序的学习环境。一个整洁的学习环境有利于考生放松心情，缓解压力。父母帮助孩子把教科书、教辅、笔记、试卷分类放好，以科目标记，按顺序摆放，可以节省孩子在学习过程中因为找东西而耽误的时间。

　　2.帮孩子制订复习计划。完整的复习计划要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。复习计划要留有余地，还要兼顾全面，且不要满打满算。还要教孩子在执行计划时学会放弃，比如一道难题如果10分钟解决不了，就不要再想了，应该放弃。

　　3. 家长应防止孩子在复习中陷入题海战术，忽视基础、偏重攻难，步入重时间轻效率的误区。如果孩子在态度、方法和思路等方面存在问题，造成学习效率低下，成绩停滞不前，家长要注意观察，因势利导，防止孩子进入这些误区，或把已经进入误区的孩子引入正途。

　　4.家长应支持并鼓励孩子跟着老师的步子走。对老师的引导有抵触情绪的考生，家长要懂得引导。不要盲目地给孩子请家教，赞同孩子另搞一套学习计划，也不要盲目购买一些教辅材料作为孩子的复习指导。应督促孩子不要忽略了老师在课堂上讲授的内容。家长更不能在孩子面前埋怨甚至指责任课老师。

　　5.稳定孩子的情绪，为孩子营造良好的学习环境，不要在任何方面给孩子压力，家长首先要做到保持一颗平常心，并努力帮助孩子调整生活学习节律。比如，假期带孩子观看一些关于高考的电视节目，为孩子合理安排饮食和睡眠时间，并适当地为孩子提供学习方法等。