涧西一所中学的初一女生意意(化名)，自上了中学后就多了心事：家境清贫的她学习非常刻苦，一心要出人头地，但升入初中后，成绩一贯优秀的她却遭遇了“劲敌”。

　　意意班里有一个女生，不仅长得漂亮而且人又聪明，用意意的话说“没见她怎么努力，可她总是考得比我好”。更让意意心里不平衡的是，这名女生的家境非常优越，平时爱穿名牌，还带着手机。

　　意意渐渐对这名女生有了强烈的恨意，盼着她能够转学或者遇到一些倒霉事；看到她被老师批评或是和同学闹别扭，会非常畅快，有时甚至希望她从世界上消失！

　　“我也知道自己这样不对，可是我控制不了！为什么她什么都比我好呢？太不公平了！”意意说。

　　很显然，意意害了“红眼病”。

　　记者在采访中发现，同学间相处时，很多学生都有不同程度的嫉妒心理。

　　专家答疑

　　昨日，记者就此采访了青少年心理专家。

　　我市心理咨询师苗旭光说，青少年心理发展不太成熟，容易夸大集体交往中的个体差异。当看到别人的长处，自己无力或不愿改变现状时，就会对对方产生不满甚至愤恨的心理。

　　苗旭光认为，适度的嫉妒心理，有可能催人奋进；若嫉妒过头则会影响心理健康，害人害己。

　　他建议，青少年要学会理智地处理嫉妒心理。首先，应接受“人外有人，天外有天”的客观现实，不要过分计较眼前得失，要明白现在的差距并不代表以后的差距。

　　其次，要发挥自身优势，树立个人理想并为之奋斗。有道是金无足赤，人无完人，被嫉妒者也有自己的缺点，嫉妒者要学会全面地认识自己和他人的优缺点，扬长避短，发掘自身潜力，力求改变现状。

　　最后，建议嫉妒者主动接近被嫉妒者，加深双方的沟通和理解。许多嫉妒心理是由误解产生的，嫉妒者误认为对方的优势会对自己产生损害，才会耿耿于怀。互相理解之后，“红眼病”说不定会不治自愈。

　　专家认为，意意目前进入了一个认识误区。她想当然地认为被嫉妒者学习不努力，说不定被她嫉妒的女生偷偷在家用功呢；她为家里穷而羞愧，其实，贫穷只是一种暂时的生活状态，通过努力是可以改变的，不如化嫉妒为动力，努力争取自己想要的！