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　　高考，高烤。

　　压力，到处是压力。

　　“学生们太紧张了，自己都把自己的那根弦拉满了。我们一个劲儿地让他们放松，可不顶用。”老师说。

　　“孩子连说梦话都是考试题，太可怜了。我心里也很着急，不知道该怎么帮他。”家长说。

　　“我都复习了N遍了，可老是觉得没复习完，该怎么办呢？”考生说。

　　虽然高考前准备再准备，但高考时仍有失态失手者，最终折戟沉沙。

　　下面的几个例子，希望能成为今年考生的前车之鉴。

　　恐惧，让他去年“滑铁卢”

　　洛阳八中理科复习班的张若杰，提起去年的高考失利，还是很遗憾。

　　张若杰的学习成绩很好，在去年高考前的三次大练习中，总分都在一本线以内，可最后的成绩让老师和同学大跌眼镜。

　　张若杰去年的班主任柏凌云老师是这样评价他的：张若杰本来是我们班上的“苗子”，平时学习很勤奋，大练习成绩也挺稳定，估计他能上一本，最次也能走个好点的二本学校，谁知道他的高考考分比平时少了四五十分，连二本都没走。

　　21日下午，记者采访了张若杰，他对去年的经历记忆犹新──

　　对高考的恐惧是造成我失利的最直接原因。因为我平时学习不错，对高考的期望值很高。可一进考场，心就乱了，感觉自己这也不会那也答不明白，脑子里不时冒出“糟糕，大学考不上了”的想法。

　　语文、英语本来挺容易的，可我发挥得很一般，甚至不如大练习时的水平。数学是我最好的科目，可有一道题刚想了几分钟，就仿佛经历了一个世纪一样，心里越来越慌，结果就出错了。一个步骤错，接下来步步错，等我发现后，又慌里慌张修改了半天。这下，真的耽误了很多时间，最后，有几道大题都没来得及答，成绩一下子被拉下来很多。

　　我反思自己失利的原因是，把高考当作破釜沉舟的背水一战，过重的心理负担在高考时突然暴发，又没有很好地调节，影响了考场发挥。如果能保持大练习时的心态，就不会这样了。　

　　重压之下无高徒

　　洛阳理工学院附中的冯春玲老师提起自己带的第一届高三毕业生就自责不已。她说，当时就因为自己把孩子们逼得太紧，使得几名优秀生在高考中失利。

　　那一年，冯老师刚刚担任高三班主任，没什么经验，不仅自己起早贪黑、不放松一分一秒，还每天督促学生学习学习再学习。

　　那一年的考生素质不错，特别有六个女生成绩一直名列前茅，冯老师亲昵地称她们为“六朵金花”。

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